Dani Ribeiro

@Jéssica parabéns pela sua decisão. Dá um trabalho, mas valerá pena. Além disso o seu corpo/saúde vai agradecer muito de ficar sem todas essas químicas. Acho que você pode gostar do instagram da profissional que corta meu cabelo. Ela passou por uma transição capilar e o cabelo dela está lindíssimo. Ela trabalha com produtos naturais também. Só corto cabelo com ela há anos. Ela é famosa aqui no Rj pela transição capilar. O insta dela é @naturezadocabelo, o nome dela é Paula, acho que vai gostar.😘 @Déia Aciole corre aqui. Olha o que estávamos falando outro dia.

Seja bem-vinda @Laura Pereira! Parabéns pelas conquistas e pela decisão de entrar no PMP. Você está no lugar certo para planejar suas metas e realizar o que deseja para sua vida. O PMP é o manual do estilo de vida dos adultos. Aqui você vai aprender tudo que precisar para ter a vida que deseja em todas áreas da vida. Apareça aqui na comunidade, o espaço é pensado para vocês. Sabe aqueles momentos desafiadores, compartilhe aqui tem sempre uma Herdeira para te responder, algo que deseja compartilhar com a gente e tudo mais que deseja trazer aqui. Fique a vontade para criar posts de assuntos que deseja e também sobre seus aprendizados e dúvidas sobre as aulas. A comunidade é o suporte e o complemento que precisamos durante a jornada do PMP. Conte comigo para o que precisar. 😘

Que bom @Fabiola Helena Zanrosso Do Nascimento Grapiuna Pereira. A aula da Bia sobre ansiedade é maravilhosa mesmo. É isso, você teve a consciência que precisava reprogramar. Quando a gente vive na prática essa vida planejada, não tem mais como voltar atrás. Os recálculos de rota são fundamentais. 👊

Seja bem-vinda @Camila Pinto. Sair da zona de conforto é realmente desafiador. Parabéns pela decisão. Tenho certeza que aplicando o PMP, você se aproximará cada vez mais dos resultados que deseja. Se sentir desconfortável é ruim, mas é nesse desconforto que vamos encontrando o conforto. A comunidade é um espaço para troca de experiências, desafios e assuntos que queira compartilhar com a gente. Fique à vontade para criar posts e vir aqui sempre que precisar. É nosso espaço de apoio e inspiração. Conte comigo para o que precisar. 😘

Cansada de passar pano no chão e na vida, essa mãe, divorciada e quase falida, teve uma ideia: 💡 Por que não facilitar a limpeza da casa e ainda ganhar um dinheirinho? Ela só não tinha noção que ia herdar em vida. 🤑 E assim nasceu a ideia mais brilhante desde a invenção do aspirador de pó! Um esfregão, o MOP. Passar pano sem precisar ficar espremendo o pano a cada passada. Isso é ou não é uma ideia de Herdeira?😅 Mas é claro que nada é fácil nessa vida, né? Ela enfrentou mais 'nãos' do que um time de futebol, foi enganada e quase jogou tudo para o alto. E ela também pensou em desistir, mas a fé no seu produto era tão grande que nem a maior tempestade abalou seus planos. E sabe o que é mais legal? Essa história tem tudo a ver com tudo que a gente aprende no PMP, o filme relata todo o planejamento, testes e mudanças de rota que a Joy precisou fazer.🎯 A história dela é pura inspiração! Afinal, com o Plano e o Método Perfeito, disciplina e persistência, até o impossível pode virar realidade. O nome do filme é “Joy, o nome do sucesso.” está na Disney Plus. Herdeiras, vocês já viram esse filme? Ele é baseado em fatos reais, e é pura inspiração. O filme é de 2015, mas vale muito a pena!

Day, eu bebo café sem açúcar. A @Mariana Guimarães deu uma aula sobre café aqui. Adorei! Eu comecei coando o café de menos qualidade na época eu usava o Pimpinella, não sei se tem aí em Goiânia, com canela em pó, assim foi tirando o açúcar. Em seguida comecei a compra o café gourmet das 3 Corações do Cerrado Mineiro, bem saboroso e custo benefício bem legal e depois passei para o grãos especiais. A gente se acostumou com o açúcar no café porque o que fomos acostumado são tipos muito torrados e com isso o sabor muito amargo, quando fazemos a transição percebemos que o café não tem esse amargo todo. Teste esse das 3 Corações, acho que vai gostar. 😘

Seja bem-vinda @Renata Marcelino Costa! Fico feliz que veio se apresentar aqui na comunidade. Adoramos conhecer a história de vocês. Você já assistiu o módulo sobre procrastinação? Tem um módulo inteiro abordando o assunto. Vai te ajudar muito a identificar a causa e poder pensar em soluções. Se já assistiu ou quando assistir compartilha com a gente o que achou. Apareça mais aqui na comunidade, aqui é um espaço para troca de experiências, apoio e muito aprendizado que complementa muito tudo aprendemos no PMP. Conte comigo para o que precisar. 😘

@Carol Secatti o módulo 6 vai te ajudar muito a aplicar uma rotina mais assertiva e direcionada. Vai os poucos! Inclui uma meta por vez e vai fazendo o possível para internaliza-la, quando essa já estiver fluída passe para outra. Quando queremos fazer muitas coisas novas, acaba gerando frustração por não conseguir e a tendência é desistir. Foca em 1 por vez e vai aos poucos. Conte comigo!😘

@Carol Secatti esse livro é muito bom. Ele traz de forma muito direta a inclusão de bons hábitos e ferramentas claras para termos constância. Debate-lo no clube da leitura foi mais enriquecedor ainda. Vi que a @Jérsica compartilhou o link do clube, participe qualquer dia e muito bacana.😘

Seja bem-vinda @Claudia Lima! Parabéns pela decisão e a realização de um sonho. O PMP é realmente fora da curva, tudo aqui é muito completo e quando achamos que não pode melhorar, só melhora. 😍 Tenho certeza que aplicando o método sua vida vai dar um salto, PMP é divisor de águas nas nossas vidas. Se quiser compartilhar seu trabalho e seu perfil vou deixar o link aqui do post collab. Estamos muito felizes de ter você aqui. Fique a vontade para compartilhar experiências, sobre seu trabalho e assuntos que gosta aqui na comunidade. Ela é feita para vocês. Conte comigo para o que precisar.😘 Segue o link.

Seja bem-vinda Kátia! Parabéns pela sua decisão de estar no PMP! A sensação é bem essa mesma felicidade e animação para começar a colocar em prática o plano que vai te ajudar todos os dias a concluir suas metas e conquistar a vida que deseja. Com tantas novidades acontecendo na sua vida é primordial manter o equilíbrio para não perder o foco. Cuidar da saúde, que é a base de tudo e também cuidar da família, tudo isso você vai encontrar aqui. Bora Herdeira! Tenho certeza que é só o começo. Conte com a gente para o que precisar. 😘

Autoconhecimento e Autoresponsabilidade: O pilares para uma vida mais saudável. ✨ A importância de ir além: Concordo plenamente com a Dani! É fundamental que a gente busque conhecimento sobre nosso corpo e as condições que vivemos. Os profissionais da área médica são essenciais, mas não é a única fonte de informação. A mente e o corpo conectados: Nosso corpo é integrado e para o bom funcionamento dele precisamos estar com tudo alinhado para que ele faça o trabalho dele da melhor forma. Nada é separado. A necessidade de mudança: A mentalidade precisa evoluir. É preciso passar da passividade para a proatividade, assumindo o controle de nossa saúde. Alimentação e Hábitos Saudáveis: A base de tudo A importância da nutrição: A alimentação é o combustível do nosso corpo. Ao escolhermos alimentos de qualidade e em quantidades adequadas, estamos investindo em nossa saúde a longo prazo e melhorando ou até mesmo a remição de doenças. A individualidade: Cada corpo é único e reage de forma diferente aos alimentos. É importante encontrar uma alimentação que funcione para você e te faça se sentir bem. Quando passei alguns anos adepta ao vegetarianismo sentia muitos desconfortos, não fazia bem para mim, gases e cansaço era o que mais reclamava, mas me forçava ter uma alimentação sem carnes a favor de um conceito que para mim não estava funcionando. Quando eliminei os grãos e sementes passei a ter mais disposição e nunca para de sentir estufamento. É interessante notar como a alimentação pode influenciar diretamente nosso bem-estar. Lembro da masterclass da Vanessa, nutricionista da Dani, "alimentação adequada" é individual, não pode generalizar. Sobre as doenças autoimunes, que tema importante e urgente, o mundo todo deveria assistir a masterclass.😱 Eu sou buscadora de conhecimento e ainda mais quando o assunto é saúde, e já comprei o livro sobre doenças autoimune que a Dani compartilhou na master. Minha filha toma muitas medicações, isso me incomoda muito e escutando a Dani falar ontem que me aprofundar mais no assunto. A importância da abordagem individualizada: Cada doença é única e requer um tratamento personalizado. É fundamental buscar profissionais que tragam essa abordagem sem achar que o tratamento é igual para todos. A importância de buscarmos conhecimento sobre nossa saúde e possíveis doenças é responsabilidade nossa e não dos profissionais. Precisamos para cada vez mais de delegar a nossa vida na mão de outras pessoas. Somos donos da nossa vida e nossas escolhas impactam diretamente na nossa vida, seja para o bem e para o mau. Delegar nossa saúde na mão de outra pessoa não é uma boa escolha.👊 Esse é um post pessoal da minha reflexão sobre a master de ontem, adoraria ler as reflexões de vocês sobre o tema. 🧐

Seguimos juntas! 😘

@Adrielle Girodo e @Julyene De Avila Oliveira Silva, vocês assistiram a live sobre ciclicidade feminina. Na aula eu compartilhei as fases do ciclo e as características de cada uma delas. Vale a pena assistir. Esse processo de autoconhecimento do nosso corpo nos ajuda muito em todas as áreas da vida. Qualquer dúvida conte comigo. 😘 Vou deixar o link abaixo. Clicando no link está na aba "pessoal." https://comunidade.daninoce.com.br/lives/

@Maria Monchy parabéns pela aula! Tive um imprevisto no dia e não pude participar ao vivo, mas assisti gravação e adorei. Pratico yoga e sou apaixonada por toda a consciência que conquistei com a prática. Sucesso para você Herdeira. 😘

Uau! @Fabiola Helena Zanrosso Do Nascimento Grapiuna Pereira parabéns pela conquista. Mérito todo seu, que decidiu entrar no PMP e principalmente assistir as aulas e colocar em prática as ferramentas ensinadas. Ter a vida organizada é impagável. Fica bem claro os passos e evolução das ações rumo ao cenário de vida que desejamos. Bora! Você só está começando.👊

Oba!😍

Vamos brindar a vida da Debs! Quem mais se encantou por ela aqui? Doce, sempre muito solícita, com uma voz que parece música, misturando o sotaque nordestino que acolhe a gente. 😍 Conheci a Debs, no stories da Dani, durante a gravação do PMP, quando ela se mudou uma temporada para a casa da @Dani Noce, um dia ela foi para cozinha da Dani fazer um bolo, e de lá para cá comecei a acompanhar. Sou daquelas que adora quem faz bolo caseiro... Quem acompanhou? 🤣 Depois daí me tornei seguidora assídua e adoro os stories dela, o jeito leve que traz os assuntos e conteúdo, me prende. Até no caso Boca Rosa, que os produtos dela não chegavam, 😱 ela conseguiu que o assunto ficasse leve e ao mesmo tempo trazendo muito conteúdo sobre a experiência do cliente. @Débora Sanders parabéns lindeza! Muita energia linda e prosperidade em tudo na sua vida. É um prazer poder trabalhar com você. Curta seu dia! Ah! Herdeiras, mesmo no aniversário dela, ela está compartilhando conteúdo, ela fez uma sequência daquelas, ouro em pó. Compartilhou os ingredientes do chocolate, ensinando fazer boas escolhas. Alô desafio #006!!! 💯 Ela é demais né! Corre aqui dá parabéns para ela e depois vai lá ver essa sequência!

@Bia Henriques que post banaca! Me fez refletir. Eu tenho 46 anos, e sou muito brincalhona, principalmente em casa com meu marido e minha filha. Eu amo todas as palhaçadas que fazemos juntos.😍 Amadurecimento para mim tem a ver com as autoresponsabilidade, mas jamais sem perder o brilho no olhar das crianças. Eu me considero com esse brilho no olhar, com a vontade de viver e com sonhos que quero que tornem realidade. ✨

@Gracielle querida, pensei em você hoje, e já ia enviar uma mensagem. Para minha feliz surpresa vejo sua mensagem aqui. Que bom que está de volta, nem posso imaginar como deva ter sido esse processo. Mas como tudo na vida ganhamos muitos aprendizados. Obrigada por enfatizar e compartilhar a importância da rede de apoio e a reserva financeira de emergência. Bom ver você pode aqui novamente. Seja bem-vinda no retorno. Conte com a gente! 😘

@Julyene De Avila Oliveira Silva, obrigada por compartilhar sua história. Parabéns pelas conquistas! Fiquei feliz em saber que está se alimentando melhor. Uma boa alimentação é a base de tudo para nossa vida. Costumo dizer que nossa vida não acontece nas exceções e sim na constância. Comer fora da nossa alimentação as vezes não tem problema. O grande lance é sempre voltar para o que te faz bem. Nosso lema é se tornar 1% melhor todos os dias, você está no caminho certo. Conte com a gente para o que precisar. 😘

Seja bem-vinda @Juliana Medeiros! Parabéns pela decisão de entrar no PMP! ✨ A maternidade é desafiadora, é um momento muito importante tanto para nós mães e para os filhos. A gente se torna pessoas muito melhores e desejamos um mundo muito melhor né? Você está no lugar certo. O método ensinado no PMP é aplicável em todas as áreas da vida. Tenho certeza que aplicando as ferramentas ensinadas você vai conquistar seus objetivos. Aproveito para indicar a masterclass que a @Dani Noce fez com a @Débora Sanders sobre maternidade e PMP, Debs trouxe a maternidade muito para esse lugar que mencionou aqui. Tenho certeza que vai gostar. Conte com a gente para o que precisar. Aproveito para deixar o link da masterclass. Depois conta para gente o que achou.😘 https://comunidade.daninoce.com.br/lives/

Sim @Dayana Alves Pereira. Quebrar esses padrões familiares não é das tarefas mais fáceis, mas é possível. Eu trabalho há muito tempo essa quebra de ciclo, é libertador. A mentalidade de abundância é conectada com a vontade de ter algo e usufruir daquilo que desejou. Desejar, ter e não usar é mentalidade de escassez. É preciso trabalhar isso. Está fazendo muito bem. 😘

Isso aí! Quebrar e sujar faz parte de uma casa com pessoas que vivem e desfrutam de bons momentos. Muito bom Jo!

Boa @Ludy Carvalho! A mesa bonita pode ser feita com louças simples. O importante nesse movimento é fortalecer a mentalidade para o autocuidado e o merecimento do melhor. Muita gente come em pé, na frente do computador, colocar a comida de qualquer jeito e tantos outros comportamentos que podem parecer besteira, mas isso atrapalha muito a mentalidade de crescimento e de merecimento.