Joane Priscilla Teixeira De Lima

On 11/07/2024 at 23:27, Francine Souza Costa disse:

Oi pessoal! Meu nome é Francine, tenho 41 anos, sou de Minas Gerais e sou engenheira de software, hoje Tech Lead em uma startup.

Adquiri o PMP já tem um tempinho, mas só agora to começando as aulas de fato, porque estou saindo do período mais turbulento da minha vida!!! Outubro do ano passado fui diagnosticada com cancer de mama e de lá pra cá minha vida foi uma turbulência só! Com muita gratidão hoje já posso dizer que estou em remissão, embora ainda em tratamento.

E depois desse susto, com uma segunda chance de Deus e da vida, tenho algumas coisas pra colocar no eixo, e algumas coisas que não quero mais que voltem a ser como antes, e é aí que o PMP se encaixa perfeitamente! Já acompanho Dani Noce pelas redes sociais há muito tempo e me inspiro muito no estilo de vida dela.

Bom, espero aprender e contribuir por aqui, já digo que to gostando muito de tudo que to vendo! 😃

E pra compartilhar, meu próximo objetivo é tirar carteira de motorista e em paralelo criar uma rotina de vida saudavel, digo em paralelo porque pra mim não é um objetivo em si, mas uma maneira de viver, que tenho conseguido encaixar no meu dia a dia.

Estou feliz de estar aqui! Prazer em conhece-los e conhece-las! 😃

 

Que história linda! 

Seja muito bem vinda, você vai se encantar pelo PMP. E vai conseguir equilibrar os pratinho na vida! 

Estamos todas juntas nessa jornada! 

On 25/06/2024 at 10:53, Sandra Rodrigues disse:

Oi,

O meu nome é Sandra Rodrigues, tenho 39 anos e fiz pmp 2.0 em Dezembro de 2023, desde aí já mudei de trabalho e fui convidada para dar algumas aulas numa microcredenciação da faculdade onde estudei em Portugal.

Sou audiologista e moro no Reino Unido desde 2012, como o PMP foi renovado decidi fazer novamente e cumprindo as tarefas, aqui estou para me apresentar.

Muito Prazer 🤍

Sandra Rodrigues 

Seja bem vinda, você que já é de casa!

Tenho certeza que o conteúdo do PMP 3.0 tem muito a acrescentar para que você consiga novos alcances!

On 11/07/2024 at 18:11, Jéssica disse:

Acredito que o simples fato de estarmos no PMP já indica que demos um passo em direção ao desenvolvimento da mentalidade de crescimento.

Por aqui, tenho buscado me desenvolver como profissional, investindo meu tempo em estudar não só o que está diretamente ligado a minha área de atuação, mas também temas que me ajudem a desenvolver minhas habilidades e posicionamento enquanto pessoa.

Pensando nisso, tenho estudado oratória, gestão de escritório e marketing de redes voltado pra minha área. Também tenho aprendido mais sobre mim, sobre a importância do desenvolvimento de bons hábitos, sobre meus pontos fortes...

Aqui também aprendi que não é só estudar. Mais importante que se encher de cursos e teorias, é colocar o que já se sabe em prática. E esse deve ter sido meu maior passo em relação à mentalidade de crescimento.

Deixei de achar que o segredo do meu sucesso está em mais um curso adquirido e foquei minha energia em ser uma realizadora.

Tanta coisa tem mudado por aqui! E muito disso é consequência de estar aqui, com um curso incrível e uma comunidade inteira de pessoas com a mesma visão.

O PMP nos proporciona uma ferramenta única que não vemos em outros cursos e treinamentos (e olha que sou a louca dos cursos) que é realmente nos provocar a FAZER. 

Não adianta curso de liderança e não viver mesmo como um líder, suas ações como líder serão inspiração dos liderados, agora se forem apenas cursos e sem ações será um líder apenas nos diplomas, por exemplo.

Além de nos provocar a fazer, a GAMIFICAÇÃO nos provoca a querer subir de nível, ganhar os badges e cumprir com os desafios.

Simbora!!!

On 11/07/2024 at 16:15, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Nossa mente é como uma esponja, absorvendo tudo que vivemos por aí: experiências, aprendizados, ensinamentos e vivências nos mais variados ambientes. Com o tempo, isso vai moldando nossa maneira de pensar e a visão que temos de nós mesmos.

Mas se você está buscando uma transformação de vida e quer conquistar novos objetivos, é hora de dar um upgrade na sua mente! Isso significa dar novos significados para as situações que você vive e construir uma nova autoimagem, que combine com a pessoa incrível que você está se tornando. ✨

Na aula da roda da vida, a ferramenta é perfeita para te ajudar nessa jornada. Nela, você vai analisar cada área da sua vida, definir metas, traçar planos e colocar a mão na massa para alcançar seus sonhos. Acredite, cada passo nessa direção te aproxima da sua melhor versão!😍

E o conhecimento que você ganha no PMP é primordial nesse processo. Com o conteúdo e as ferramentas certas, você vai se fortalecendo, transformando sua mentalidade e caminhar a cada dia para conquistar os seus objetivos.

Ah, e lembre-se: a Dani, no módulo 4, aula 4.5, compartilhou tudo sobre a mentalidade de crescimento. Com ela, você encara o fracasso como trampolim para o sucesso, sem medo de sair da zona de conforto e perseguir seus objetivos.

Sua mente te espera do outro lado, pronta para te levar ao topo! 👊

Herdeira, compartilha com a gente alguma ação que exemplifica que você está colocando em prática a mentalidade de crescimento? 

 

 

 

 

De um modo geral fazendo uma análise o PMP é muito mais sobre um reencontro meu comigo mesma, isso porque eu sempre pratiquei muito do que vejo no PMP até aqui, em um dado momento me vi fracassar e incapaz de ser eu mesma afinal o meio e as pessoas mais próximas nos molda e isso é muito real. Embora eu estivesse feliz e realizada com o meu trabalho no qual me dediquei por 8 anos, o clima organizacional da empresa era um caos e era eu nadando contra a maré ser feliz e realizada era motivo de chacota de uma coordenadora acredita? Pois é, isso com o passar dos anos foi me desmotivando e hoje eu sei que suportei muito mais que deveria e paguei um preço altíssimo para que eu fizesse aquilo que gostava dentro da empresa da qual fiz parte.

Sair, embora tenha desequilibrado totalmente o meu financeiro me trouxe conexão comigo e aos poucos voltando a ser a JOANE que eu reconhecia analítica, organizada, que gosta de planejar, dedicada, espontânea, divertida e etc.

Foi aí que o PMP entrou para me fazer retornar a mim mesma mais rápido, estou me sentindo VIVA e pouco me lixando para o julgamento dos outros.

Todo o desabafo para dizer que eu nunca fui de achar que o fracasso era o fim e a coisa mais horrível do mundo, sempre enxerguei o fracasso como o fim de algo para inicio do NOVO e com o PMP então tudo faz sentido e estou me fortalecendo, transformando a minha mentalidade e caminhando a cada dia para conquistar os meus objetivos.

Vou trazer um exemplo bem lúdico de hoje: sai do trabalho e já tinha tudo programado para chegar em casa e fazer umas tarefas que coloquei na minha lista de hoje só que eu esqueci minhas chaves em casa e minha filha decidiu ir na casa da avó depois da aula e eu fiquei trancada do lado de fora e então rapidamente desci e fui para a área da piscina ler minhas 10 páginas do livro que estou lendo no momento que era uma tarefa que ainda não tinha cumprido hoje e logo, poderia ter fracassado e desmotivado, mas com o recalculo de rota rápido eu consegui aproveitar um momento sozinha, de leitura com o frescor da piscina e me trouxe um bem estar indescritível de que tudo está indo bem, quando minha filha chegou subimos e segui com as tarefas e acreditem foi ótimo.

Já que eu falei que fui desligada da empresa que eu gostava muito de fazer parte, apesar disso no momento em que fui desligada (nada de surpresa, já que existiram muitas previsibilidades de uma gestão fraca e eu extremamente analítica percebia toda a movimentação) embora o financeiro esteja caótico posso dizer com toda a sinceridade de que parecia ser um fracasso, mas de lá para cá eu tenho vivenciado experiência únicas que estão me proporcionando fortalecimento e crescimento como nunca pensei.

Então, não tenham medo e tenham até mas não PARALISEM e sim VÁ COM MEDO, 1% todo dia!

On 11/07/2024 at 15:47, Tatiane Irani disse:

Boa tarde, a todas!!

Após meses de indecisão, cheguei! Resolvi mudar minha vida.

Decidi viver a vida que sempre desejei e com a ajuda do {PMP} sei que agora vou conseguir voar alto sem medo.

Sou Tatiane Irani, casada, mãe de 5 filhos (1 vivo e outros 4 anjinhos). Sou licenciada em Psicologia e corretora de seguros, tenho minha empresa, mas estou bloqueada no assunto financeiro e profissional, ou seja, estou com a empresa parada por medo/insegurança, falta de direção, precisando de rotina, planejamento, estratégias... enfim... de um socorro!!

Espero poder destravar aqui no {PMP}.

Um xero!

Seja muito bem vinda, chegou ao lugar certo. Aqui você terá muitas ferramentas para implementar bons hábitos e mudar de vida... 1% melhor a cada dia! 

Estamos juntas nessa jornada! 

On 09/07/2024 at 09:06, Danielle Ribeiro De Souza disse:

A @Joane Priscilla Teixeira De Lima você vai adorar.

Toda terça e quinta-feira tem episódios novos. 

Depois queremos saber o que achou. 

Beijos. 😘

Eu amei, assisti aos dois primeiros vídeos e me perguntando como que eu não assistia ao canal antes? Onde eu estava? rsrs também não sei.

Amando também por ser novidade para mim, a Dani e o Paulo cantarolando MORANGO DO NORDESTE 🍓❤️

Para quem não viu ainda, corre lá para ver!!!

On 08/07/2024 at 20:31, Mariana Guimarães disse:

Olá mães herdeiras!
Não sou mãe, mas vim trazer uma dica: origami.
Eu e meu esposo temos esse hobbie em comum ( na verdade, ele quem me apresentou à essa arte). Durante um tempo nos dedicamos à um perfil voltado para o origami, venda de objetos, etc.
Na pandemia fiz vãrios vídeos ensinando diferentes formas. É uma excelente atividade para fazer com as crianças. Geralmente à partir dos 7 anos as crianças aproveitam mais.

Segue o link https://www.instagram.com/origamistico/reels/

Boas férias!

Amei a dica e vou tentar por aqui!!

É isso mesmo, no mês de Junho inteiro me dediquei as tarefas do desafio 004 e a cada dia eu me envolvia mais na comunidade e vi cada conteúdo lindo que me rende excelentes insights que aos poucos fui retirando o hábito de ficar horas no Instagram. Eu de vez em quando faço detox e desinstalo o Insta e passo geralmente 30 dias sem, porém o Insta acaba sendo um lugar em que consumo alguns conteúdos e onde cultivo alguns networking que me resulta em trabalhos, mas eu DETESTO me pegar olhando stories e reels sem sentido.

Desde que comecei o PMP reorganizei os meus horários e estudo em horários pré definidos com o desafio 004 eu passei a incluir um novo horário para os posts, eu não queria comprometer meus horários de estudo. E fui me envolvendo cada dia mais até fui retirando o tempo de Insta e passei a vê-lo com mais intenção de ver realmente aquilo que eu acompanho e que me traz de alguma forma conteúdo relevante.

Passei de quase 02h (Era em média 01:30 por dia) para 37 minutos por dia (em média).

Me sinto menos esgotada e isso já vale muito. 

Ahhh, eu não sou chata viu... adoro ver menmes e enviar pro marido ou amigo, consumo besterol para rir também. Só que COM MODERAÇÃO.

On 10/07/2024 at 21:28, Marina Pinho disse:

Pois é, depois de quase 10 meses, só agora consegui iniciar o curso. 

Quantas vezes planejei começar e não acreditei que era a hora certa, que eu conseguiria me dedicar verdadeiramente e aproveitar tudo que o curso pode nos proporcionar.

E assim eis-me aqui!

Marina, aquela que vem do mar, mas tem um pouco de medo de agua. Mulher vivida, comprometida, sempre disposta a ajudar, topa qualquer desafio. Adora se desafiar! Se alguém dúvida então... ihhhh, aí que a coisa acontece mesmo! Extremamente perfeccionista, e por isso, um pouco travada. Profissionalmente confusa: já deu aula no ensino infantil, formada em direito, advogou até engravidar, foi demitida por estar grávida, desacreditou da advocacia, se dedicou ao filho, foi nomeada em um concurso, exonerou do cargo, foi chamada de doida, ficou em casa 11 meses, vendeu de tudo um pouco, se candidatou a uma vaga temporária na empresa da família do marido, ganhou a gerência de vendas, e por lá está até hoje, mas com aquela fagulha no peito que cisma em arder, pois ali não é o seu lugar. Se não é, onde será então? Quem sabe uma nova graduação, Medvet, 3 período. Casa, filho, marido, faculdade, trabalho, estudo. Tudo junto e misturado. É esse o objetivo, organizar a cabeça, as ações, os objetivos, a alma. E tentar descobrir neste processo o verdadeiro propósito disso tudo!

Bora!

Seja muito bem vinda, o importante é iniciar. Te entendo, vivo um turbilhão e hoje acima de tudo o {PMP} tem se tornado um estilo de vida e tem me proporcionado um reencontro comigo mesma, pois eu sempre fui de organizar, agendas, planners, anotar, rotina e etc. Mas alguns fatores vão nos tirando dos trilhos e aqui estou tendo a oportunidade de me reconhecer novamente, aos pouquinhos e é isso mesmo 1% do dia! 

Aproveite a jornada e use e abuse do PMP pois é sucesso garantido 🌱✅❤

On 09/07/2024 at 07:16, Jéssica Godoy Panizzo disse:

Olá, me chamo Jéssica Panizzo, sou mãe de 1 menina, moro atualmente em Portugal e estava atuando com confeiteira, era empreendedora no Brasil e deixei tudo para viver meus sonhos com meu marido no exterior. Após um quase burnout resolvi entrar para o PMP para me ajudar a voltar a empreender em Portugal e crescer a minha vida ao invés da vida de outros!

Seja bem vinda! 

É fazer 1% a cada dia! 

Estamos juntas 💪🏻

On 08/07/2024 at 17:03, Erica Pontes disse:

Meu Nome é Érica, Sou mãe, esposa e também trabalho como analista de sistemas. Mora em Dubai e entrei para conseguir organizar minha vida depois que fui mãe, a mudança de rotina está me deixando perdida. Quero conseguir consilidar todos os pratinhose delegar os que não forem possiveis.

Bora começar essa jornada para voltar a ter as redeas da minha vida!

Planejar-Executar-Celebrar 👩‍💻🥳

Seja bem vinda! 

Você vai amar o {PMP}, nossas trocas aqui na comunidade são incríveis! 

Vamos juntas! 

On 08/07/2024 at 15:07, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Alô, Herdeiras! O canal de viagens mais amado do Brasil voltou com tudo, e preparem-se para surpresas incríveis!🤩

Calma aí! Para quem não está entendendo nada, vou explicar!

A Dani tinha um canal de viagens no youtube, o maior da América Latina, e foi nessa época que ela foi ficando mais conhecida na internet. O canal saiu de cena por um tempo, e agora está de volta!

Mas nesse tempo de pausa, a Dani não ficou parada, ela se dedicou a área da vida profissional, planejou suas metas, aplicou tudo que ela ensina no PMP, e nesses últimos anos com muita disciplina se tornou uma empresária de sucesso. E agora foi o momento do canal voltar!

A Dani tá ON, mais gata e mais experiente do que nunca! Se você acompanhava as viagens dela antes, vai ver que ela se transformou em uma mulher mais inspiradora: empresária de sucesso, sócia da Supernova e referência em planejamento de metas, com o PMP. 🚀

Como Dani, sempre compartilha no PMP, precisamos definir a nossa prioridade, lembrando que prioridade não tem plural. E ela é o exemplo claro de que aplicando o método conseguimos realizar todos os nossos objetivos.

Mas chega de enrolação, porque o que interessa agora é embarcar nessa nova aventura com ela e o Paulo no Japão! Sim, meus amigos, o país do sol nascente é o destino do primeiro episódio dessa nova fase, e prepare-se para se encantar com paisagens de tirar o fôlego, cultura milenar e, claro, muita gastronomia de dar água na boca! 🧐

A Dani e o Paulo, com a simpatia de sempre, vão te guiar por essa jornada inesquecível, mostrando os melhores pontos turísticos, experimentando comidas típicas (aposto que você vai querer correr pra um restaurante japonês depois de ver!) e te ensinando um pouco sobre a cultura local.

Então, não perca tempo! Corre lá no canal e assista agora mesmo o primeiro episódio dessa nova temporada. Se prepare para se emocionar, se divertir e, quem sabe, até planejar a sua próxima viagem para o Japão! 💥

Compartilha com a gente o que mais gostou no 1º episódio!

ACORDEI EM TOKYO E O CANAL DA DANI VOLTOU | DANI NOCE VIAGEM

Amei a novidade, já está na minha agenda para assistir na quarta-feira. E volto aqui para contar, será minha primeira vez... Não acompanhava o canal! 

On 06/07/2024 at 14:03, Hellen Chermont disse:

Algumas dicas que faço aqui em casa (meu bebe tem 2 anos e 4 meses e não vai pra escola ainda, então todo dia é férias pra mim):

 

- Imprimo desenhos pra ele pintar/cortar

- Coloco dentro do box do banheiro a mesa e a cadeira dele e deixo ele brincar com tinta guache (que aí concentra a bagunça num ambiente só e não tem risco de sujar as paredes);

- Coloco dentro do box ou na sacada do apto uma piscina de plástico com os brinquedos dele e água (mesma lógica do item anterior);

- Monto cabana/tenda pra ele aproveitar... (depois de uns dias desmonto pq senão ele enjoa);

- Desço pra piscina do prédio;

- Aproveitei o São João e comprei uma caixa MEGA com estalinhos que ficou guardada aqui e ele AMA! uma vez na semana eu deixo ele soltar estalinho.

- Aproveito pra tirar alguns brinquedos e fazer rodízio dos que ele já não brinca mais;

- Passo na papelaria e recompro (pq não duram muito): slime, massinha de modelar, canetinha, cartolina e giz de cera e todo dia ofereço esse momento ateliê...

 

Essas são as que eu to lembrando.

Que top, 

Temos que nos reinventar e colocar dentro de um espaço controlado para que a bagunça não predomine. 

Eu fazia coisas assim parecidas, hoje os meus são adolescentes então mudaram os termos rs

On 05/07/2024 at 08:36, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Chegamos na metade do ano e chegou a hora de fazer o checkpoint semestral.👊

Avaliar o seu plano de ação, suas tarefas, comemorar as conquistas, recalcular a rota do que não foi feito e definir novas tarefas.

O checkpoint te ajuda a verificar se você está no caminho certo e também serve para te deixar feliz, por tudo que está fazendo para realizar suas metas. 😍

É como um pit stop no meio da sua jornada, pra você avaliar o que já fez, o que falta e o que pode melhorar. ️

Te ajuda a não perder o foco e a manter a disciplina, ver quais estratégias estão te levando pra frente e quais precisam de um ajuste na rota.🎯

Ah! E não esqueça de comemorar suas conquistas e se sentir super orgulhosa de tudo que tem feito.🥂

Como fazer?

• Separe um tempinho na sua agenda pra fazer o checkpoint e avaliar todos os meses até aqui. ️
• Reflita sobre o que você já fez, o que falta fazer e o que você pode melhorar.

E se você está começando o PMP, assista às aulas, faça o seu planejamento, e a cada mês faça o checkpoint. Estamos no início do segundo semestre, assim, você chegará em dezembro com um panorama completo de tudo que você já conquistou.

A Dani compartilhou no módulo 9, na aula 9.9 a importância de fazer o checkpoint do champagne mensal, semestral e anual. Você vai agradecer por começar agora!

Imagina chegar em dezembro com a sensação de dever cumprido e pronto para conquistar ainda mais no próximo ano.🚀

Agora queremos saber de vocês! Qual a Herdeira já começou a fazer o checkpoint semestral?

 

Uhuuu, eu já agendei para fazer o meu semestral no Domingo, será minha folga e muito coisa aconteceu nessa primeira metade do ano... Inclusive estou aqui e feliz ❤

On 29/06/2024 at 10:56, Danielle Ribeiro De Souza disse:

@Joane Priscilla Teixeira De Lima eu amei! Que maravilhoso!

Criando ambiente, tornando o habito de estudos fácil, satisfatório... Módulo 6 - Hábitos!

Muito PMP! Parabéns!

Buscando as ferramenta do método para estuda-lo. 👊

Eu fiquei muito orgulhosa disso, eu prefiro materializado do que digital... estou no paraíso hahaha!

On 01/07/2024 at 17:01, Bruna Carls disse:

Feliz em estar aqui, faz mais de um mês que entrei para o PMP, mas agora que estou começando a me inteirar aqui na comunidade e fazendo as aulas aos poucos.

Me chamo Bruna, tenho 31 anos. Sou engenheira Civil de formação com mestrado e doutorado em Engenharia Ambiental finalizados há quase dois anos. Já atuei em diversas áreas e nestes últimos meses acabei colocando minha carreira de lado para cuidar da mais da minha casa que ficou negligenciada e comigo e meu marido trabalhando muito, e aí acabava comprometendo nosso tempo de qualidade juntos.

Nesses últimos meses eu fiquei um pouco perdida em quem sou, acabei tento recaída na depressão que começou no doutorado e junto com isso uma piora no meu quadro alimentar que pesa muito sobre mim desde a adolescência. Tenho compulsão e bulimia diagnosticada desde os 14 anos, em alguns períodos consegui ficar muito bem e com regressão de sintomas, mas infelizmente esse ano voltei ao que as avaliações chamam de espectro de transtorno alimentar. E isso me afeta muito pois em poucos meses tive muitos desafios, desde a  recaída da depressão (que está quase sob controle novamente), também tive dengue e meu marido passou por uma cirurgia... Acabei engordando 7kg (que tinha emagrecido a muito custo durante mais de um ano hehe) mas significa que posso chegar lá de novo, não é mesmo? Quis compartilhar pois sei que a questão de corpo não é complicada para algumas, mas para outras sim, e saibam que sempre conseguimos, é só não desistirmos!

Eu cheguei hoje ao final do módulo 3 e quero conseguir terminar os próximos ainda neste mês de julho.

Meus principais objetivos com o PMP são vencer a mim mesma com a alimentação e com a procrastinação crônica, como passo muito tempo em casa e acabo assumindo poucos projetos desde que parei de assinar contratos mais longos, não tenho uma agenda “rigorosa” e sempre parece que o básico pode ficar para depois, mas acaba virando o caos e no fim, até estudar que eu adoro é adiado.

Reavaliei algumas metas do começo do ano, na leitura estou em dia, os exercícios mesmo faltando bastante esses últimos meses ainda estou em dia na contagem, pois nos primeiros meses do ano fui uma máquina hahahaha.

Além do PMP, por conta quadros psiquiátricos afetados acabei retornando a terapia que também tem sido de grande ajuda, no momento estou fazendo acompanhamento semanal, que espero poder espaçar logo logo!!

Este mês, meu foco é em estudar e traçar metas para projetos de longo de longo prazo que tenho com meu marido.

Um abraço a todas e espero conseguir interagir mais com vocês a partir de agora!

Seja bem vinda!

Obrigada por compartilhar a sua história, e esteja pronta para HERDAR em vida!

Se precisar de auxilio nessa jornada pode contar comigo!

On 30/06/2024 at 17:24, Raissa Chavez disse:

Olá, Herdeiras!!!

Eu terminei as aulas do PMP essa semana e fiz o meu primeiro planejamento semanal e vim aqui compartilhar um pouco com vocês.

Eu me casei ano passado e acreditava que logo fosse engravidar. Meu marido trabalharia e eu seria dona de casa e mãe. Só que isso não aconteceu. Então 6 últimos meses de 2023 foram de muito sofrimento e de quebras de expectativas. E sempre pensando, eu não posso começar nada, porque se eu engravidar terei que parar. Quando começou 2024, eu decidi que iria fazer outras coisas. Comecei a fazer pilates, porque eu tinha engordado e queria pelo menos começar a fazer exercícios. Comecei meu curso de costura e lancei o meu negócio de venda de bolos. 

Tirando a aula do curso que eu estava fazendo e o pilates, a minha vida antes do PMP se resumia a acordar, fazer café e levar meus cachorros para passear, alimentar eu e meu marido e o resto do dia eu passava vendo series ou filmes. Eu "montei" meu negócio, mas não estava trabalhando nele. Estava apenas deixando a vida me levar e fazendo o básico da sobrevivência. Apesar de tudo, só esse pouco que eu estava fazendo, já vinha me deixando com mais vontade de fazer mais. Eu fazia o pilates duas vezes na semana e já estava me organizando financeiramente para começar a academia também. Mas a parte do trabalho era bem difícil para mim. Eu me sentia muito perdida, sem saber como fazer.

O dia que eu quis entrar no PMP e preenchi meu formulário foi um momento muito aleatório. Eu estava fazendo meu xixizinho, vendo os stories da Dani e com uma leve dor de estomago. Naquele momento eu me sentia perdida. Eu estava matutando na minha cabeça se deveria marcar médico de novo ou não, porque da ultima vez que fui, senti que não fizeram nada para me ajudar. Senti que muitos exames estavam faltando e com o pouquíssimo do que eu já havia estudado sobre saúde em geral eu conseguia perceber. E porque esse momento me inspirou a entrar no PMP? Porque a Dani estava respondendo sobre a saúde dela nos stories e eu pensei, eu preciso conseguir lutar pela minha saúde como eu vejo a Dani fazendo. Eu preciso tomar as rédeas. E eu vi no PMP algo que poderia me ajudar. 

No dia 21 de maio eu entrei oficialmente para o PMP. Fiz algumas aulas nessas semanas, mas já estava começando a procrastinar de novo. Ai veio o desafio de junho, e quis e quero ganhar, então comecei a pegar firme nas aulas, pegar firme nos exercícios, me programar para realizar a lista inteira do bingo. E cada dia que eu seguia com as coisas que tinha me programado a fazer, mais eu conseguia. Mais eu vencia a procrastinação e me entregava. 

Ter entendido em que fase da vida eu estava e ter feito a roda da vida, me transformou. Eu entendi exatamente quais áreas precisariam ser trabalhadas naquele momento. Eu estou na fase um da vida. Eu sou um pouco herdeira. Tenho um apto e carro próprio que foram presentes do meu pai e ele ainda me dá mesada. O que complementa a renda da casa, visto que meu marido está em transição de carreira. Então enquanto ele estuda e trabalha para ganhar mais, eu também preciso focar nessa área. Pois temos uma base sólida, mas não foi construída por nós. Naquele momento eu sabia o que eu precisava fazer e qual era área de atenção na minha vida.

Então veio todo o restante do curso, muito aprendizado e ferramentas maravilhosas. E por fim eu decidi escrever apenas uma meta. Um plano de ação. Um foco total até o fim do ano. 

Conseguir três clientes fixos em seis meses.

Fiz as analises marte e fofa, fiz o plano de ação no notion, fiz o método PMP, em baixo terão as fotos do meu cantinho que de agora para frente verá muito trabalho e ação. E aqui eu firmo meu compromisso público de cumprir com as tarefas que levarão a realização da minha meta. E também de manter os hábitos que estou adquirindo. 

Obrigada @Dani Noce e @Bia Henriques por esse curso maravilhoso. Vocês me entregaram o ouro e agora eu poderei fazer a minha joia. 

 

 

Esse aqui é meu moodboard das metas, coloquei a maquina de costura, que é o plano que eu meu marido fizemos para comprar juntos. A minha meta que é conseguir clientes, representada pela agenda cheia. E uma foto antiga minha, para o corpo que eu quero voltar a ter. Ela está ali para que quando o desanimo bater eu me lembre o motivo pelo qual eu tenho me exercitado todos os dias. E a palavra do ano foi "começar". Foram as pequenas coisas que eu comecei a fazer que me trouxeram aqui. Foi escolher entrar no curso. Foi escolher começar. E eu sou muito grata a esse começo.

 

 

Seu espaço e como você se organizou foi lindo!

Uma verdadeira HERDEIRA!

On 02/07/2024 at 16:42, Monique Bonelli disse:

Olá Herdeiras! Me chamo Monique e estou chegando por aqui hoje. Sou carioca da gema, mas moro em SP há quase 20 anos. Trabalhei por mais de 20 anos em grandes agência de propaganda e em áreas de marketing de grandes empresas. Sou formada em Publicidade e Propaganda, mas há 9 anos sai do mundo corporativo e decidi empreender. Todos me acharam meio louca, mas decidi que aquele mundo não me pertencia mais e me joguei no empreendedorismo sem qualquer conhecimento deste universo. Comecei timidamente transformando hobbies em profissão e testando, aprendendo, errando, recomeçando. Há 2 anos passei por um susto quando fui diagnosticada com um câncer de mama em fase inicial. A cura me reenergizou e eu comecei a olhar para a vida com outros olhos realmente. Uma sensação de que não posso perder tempo tomou conta de mim e comecei a me priorizar, a me olhar e a buscar o que me deixa feliz de verdade. Comecei a fazer aula de canto (sonho de menina), voltei para as aulas de dança que abandonei na adolescência, decidi focar meu business na fotografia que eu sempre amei e as coisas começaram a ficar melhores. Hoje minha empresa ainda fatura muito aquém dos meus objetivos, mas finalmente tem um faturamento regular, por exemplo.

Chego aqui à Comunidade e ao PMP com o objetivo de ganhar disciplina e clareza para os próximos passos. Quero independência financeira trabalhando com o que amo, a produção de álbuns com fotos de celular e a organização de fotos digitais e físicas na minha empresa, a Tudo Conta Umma Historia.

Amo aprender e espero aprender muito aqui com a @Dani Noce, a @Bia Henriques e com todas vocês. Estou muito feliz em fazer parte!

Olá @Monique Bonelli

Seja bem vinda!

Precisando estamos todas por aqui, juntas somos mais fortes!

Você colocando o PMP em prática terá sua vida transformada, essa é a primeira das sensações!!

On 30/06/2024 at 22:07, Bruna Carls disse:

Fiz meu primeiro ritual de domingo hoje, se tudo der certo semana que vem venho compartilhar. Preenchi meu planejamento semanal, tracker de hábitos para o novo mês e também um planejamento mensal com principais compromissos agendados.

Boa semana para todas nós!

Uhuuu, simbora juntas... já já perdemos a vergonha em compartilhar!!

On 29/06/2024 at 04:56, Emanuelle Freire disse:

Ola!

Acabei de comecar e estou animada so de ver o conteudo desse projeto lindo do PMP. Me chamo Emanuelle e moro no Bahrain, a vida de estrangeiro nao e faci, por isso estou aqui para melhorar o meu relationamento com o gerenciamento de profissao, vida academica, espiritual e familiar. Todas as ajudas sao bem vidas.

Sucesso para nos!

Seja muito bem vinda e se sinta acolhida aqui! ❤

Comecei o {PMP} em maio, mas eu sabia que os meses de Maio e Junho estavam apertados financeiramente e também escassos de tempo. Então comecei a assistir as aulas como ouvinte e aplicar algumas ferramentas em um caderno mesmo, hoje deleguei para o meu esposo ir numa gráfica e imprimir (Já aplicando o que aprendi).

No meu primeiro planejamento eu programei reiniciar o treinamento no dia 01/07 (para ser os 06 meses para o fim do ano, e nem sou virginiana haha) alimentando o caderno de ferramentas certinho, agora sim começo a herdar.

Ah, sou uma libriana!! ❤️

On 28/06/2024 at 17:14, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Já imaginou ter uma cozinha e o momento de cozinhar todo baseado no PMP?
É o não e Herdar em vida?✨️
Já perceberam como a @Dani Nocetem compartilhado sobre a importância de ter uma vida saudável? Pois é, se alimentar bem, fazer atividades físicas e ter uma rotina de autocuidado, é a base para alcançarmos nossas metas e viver o cenário de vida que a gente deseja.
Ter uma boa alimentação te dá disposição, foco para conquistar seus objetivos e te deixa com aquela energia elevada para aproveitar a vida ao máximo!

E o melhor: quando a gente cuida da alimentação, tudo na nossa vida parece fluir melhor. É como se as pecinhas do quebra-cabeça se encaixassem direitinho!
Um corpo funcionando bem é a chave para cuidarmos de todas as áreas da nossa vida.🤩
A Dani, que sabe muito bem das coisas, sempre fala sobre isso: alimentação boa, atividade física e bons hábitos são essenciais para uma vida plena. ✨
Pensando nisso, e na busca de muitas de vocês por uma vida mais organizada na hora de preparar a alimentação, eu resolvi compartilhar com o plano que criei, e que hoje alinhei esse plano baseado em tudo que aprendo no PMP.

Um plano para otimizar a hora de montar o cardápio, fazer a lista de compras, preparar os alimentos e cozinhar. 🎯
Uma das Herdeiras já compartilhou suas dicas aqui na comunidade, e achei super legal! E resolvi complementar com a minha experiência. ‍🤗
Comecei a cozinhar com 13 anos, cuidava da alimentação da família, meus irmãos, meu pai e minha mãe. Quando cresci me formei em chef, criei um buffet e treinei uma cozinha industrial de comida congelada, aprendi muito sobre organização na cozinha.

Adaptei essas técnicas para a rotina do dia a dia de uma cozinha doméstica.
Mas antes de compartilhar o plano, quero saber: 
Quais são as dificuldades de vocês na hora de cozinhar? 
Como vocês se organizam hoje? 

Ah! O plano que irei compartilhar serve tanto para as Herdeiras que precisam colocar a mão na massa e aquelas que precisam delegar. As situações são diferentes, mas a otimização de processos serve para todas, até na hora de delegar a função.
Me contem tudo aqui nos comentários! Assim, posso compartilhar o plano com todos os pontos em relação a dificuldades de vocês.👊

Que demais.

Eu também comecei a cozinhar muito cedo, na pandemia foi um boom e cozinhei bastante (era minha terapia e conexão com a família). Minha família sempre cozinhou também: Meu pai churrasqueiro e minha mãe tem um restaurante há 16 anos.

Eu sempre planejo o que compro versus o que irei cozinhar, faço feijão para durar mais tempo e os outros acompanhamentos para durarem 03 dias no máximo, não faço para a semana toda pois eu sou fresca para comer e não gosto de comida congelada e nem de comida misturada em potes rsrsrsr

Meu desafio é otimizar sempre o tempo, entendendo que naturalmente tenho barreira... gosto de comidas frescas, atualmente estou com médicos buscando entender melhor de onde parte minha restrição alimentar, porque realmente não como comidas feitas a muito tempo (a menos que eu não saiba disso, mas sempre evito comer em lugares que eu fique em dúvida). E outro é que eu não consigo repetir a mesma comida por mais que um dia... tudo isso parece frescura, mas eu vomito se insistir.

Quando entendi que minha forma de me alimentar é bem peculiar, passei a fazer a comida semanal planejada para os meus filhos e passei a me preocupar apenas com a minha durante a semana, aproveitando sempre algumas coisas do que fiz para a família e complementando para que meu prato sempre fosse fresquinho e variado.

Meu desafio atual é que na hora do almoço eu estou no trabalho, então como não aceito bem comidas de marmita (a não ser que seja grutas, torrada, tapioca... Já arroz, feijão nem pensar) eu tenho almoçado mais tarde. Capricho no café da manhã, levo algo para complementar e almoço em casa.

Oieeee,

Eu estou organizando as impressões e inicio nesse domingo, sou um pouco metódica e vou imprimir os seis meses que iniciam em 01/07.

On 27/06/2024 at 20:12, Paula C R Oliveira disse:

Olá, herdeiras! Tudo bem??

Sou a Paula Oliveira, tenho 39 e quase nos 40 já (em breve o novo ciclo começa), moro em Belo Horizonte, e tenho uma empresa de Sindicatura Profissional. 

Procrastinei um pouco até começar firme no método PMP e estou super animada!!!

Muito feliz em estar nesta comunidade com vocês! 

 

Seja muito bem vinda, aqui é um espaço seguro e de muito acolhimento e também de SINCERONAS hahaha

Estamos juntas, conta comigo! 

On 26/06/2024 at 18:17, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Já assistiram "Divertida Mente"? Esse filme da Pixar é demais, né? No 1º filme ele nos leva para dentro da mente da Riley, onde as emoções dela - Alegria, Tristeza, Raiva, Medo e Nojinho - trabalham juntas para ajudá-la a lidar com tudo que rola na vida. E já no “Divertida Mente” 2 ele aborda a complexidade da mente da Riley na adolescência onde mais 4 emoções foram incluídas – Ansiedade, Tédio, Inveja e a Vergonha. Mas, e se eu te disser que essa aventura emocional tem tudo a ver com a Roda da Vida e outras aulas do PMP.

As nossas emoções podem ser ferramentas poderosas para alcançarmos o sucesso e a felicidade!

🌈Alegria: lembra que o bem-estar emocional é essencial? No PMP, aprendemos a gerenciar nossos projetos de um jeito que a gente conquiste nossos objetivos profissionais sem precisar abrir mão da nossa felicidade pessoal. Na aula "Você em foco." no módulo 4 - aula 4.3, representa bem essa sensação de bem-estar e alegria. A gente se priorizando já traz aquela alegria né?

😔Tristeza: às vezes, a gente precisa dar uma desabafada, né? A Tristeza nos ajuda a identificar as áreas da sua vida que precisam de atenção e mudança. A Dani nos mostra como lidar com essas emoções de forma saudável e buscar a melhoria contínua. Na aula 4.8 É problema ou é desafio? - Essa aula explica bem como vamos encarar os percalços da vida. 

😡Raiva: sabia que a Raiva pode ser um motor para a mudança? Pois é! Ela nos dá o gás para agir e resolver os problemas que nos deixam frustrado. Em nossas aulas aprendemos a canalizar essa energia para fazer mudanças positivas e alcançar nossos objetivos. A aula que 6.10 Como lidar com o fator surpresa, Dani, compartilha como podemos lidar com os imprevistos, ela cita alguns exemplos de imprevistos que aconteceram na vida dela. Sentir raiva e criar resistência não muda nada, escolher agir e resolver é a melhor opção.

😨Medo: o Medo tá lá para nos proteger, mas ele não pode nos paralisar! A Roda da Vida te ajuda a identificar os seus medos e criar estratégias para superá-los. Aprendemos a ter mais confiança e seguir em frente sem deixar o medo os dominar. Na aula 4.5 - Mentalidade fixa x Mentalidade de crescimento, representa bem essa emoção.

🤢Nojinho: a gente sabe que nem tudo é perfeito, né? A Nojinho te ajuda a manter altos padrões de qualidade em todas as áreas da sua vida.  Termos processos e controles de qualidade impecáveis para garantir o sucesso dos nossos projetos pessoais e profissionais. A aula 6.1 - Hábitos e rotina - Eliminar o que não serve mais e cultivar o ambiente propício para desenvolver bons hábitos e uma rotina exemplar vai aumentar a qualidade em todas as áreas da sua vida.  

😵‍💫Ansiedade: na dose certa ela nos ajuda a buscar novas conquistas. Ansiedade nos motiva e nos impulsiona a criar um planejamento para melhorar cada área da nossa vida. Na medida correta ela nos estimula a entrar em ação. No PMP, a Dani compartilha a importância do planejamento e como ter metas claras e ações direcionadas, controla a nossa ansiedade. No módulo – Vilões do planejamento – aula 3.4 a Bia compartilhou a lista de tarefas e como saber o tempo que executamos cada uma delas ajuda a reduzir a ansiedade. “Respira, não pira e anota!” Na aula 6.11 e 6.12 do de Hábitos a Bia nos ensina o despejo que por aqui tem surtido muito efeito. E com vocês?

😒Tédio: às vezes, a gente precisa dar um tempo para a mente descansar, né? O Tédio nos ajuda a ter mais criatividade e clareza para solucionar problemas. A meditação e o mindfulness também podem te ajudar a viver o tédio como ferramenta para ter mais foco e criatividade. O famoso “ócio criativo!” A aula 5.8 - Seja seletiva - É essencial sermos mais seletivas, as vezes priorizar um momento para esvaziar a mente é a melhor opção.

🤭Vergonha: todo mundo sente vergonha às vezes, mas isso não significa que você não é bom o suficiente! A Vergonha te ajuda a identificar seus limites e a construir relacionamentos mais saudáveis. Na aula sobre egoísmo virtuoso e na aula 5.7 “O poder de dizer não” nos ensina a dizer não quando for preciso e nos priorizar. Quando conhecemos nossos limites, nos ajuda a respeitar o limite dos outros evitando situações inadequadas

😐Inveja: Será que existe lado positivo na inveja? Mas como Dani trouxe no módulo 4 - na aula 4 .4 "Herdeira que é Herdeira não inveja, inspira e compreende o processo que leva ao sucesso." Despertar em si o autoconhecimento e ver que todas nós temos uma enorme capacidade para alcançar e conquistarmos o que desejamos.

Assim como em "Divertida Mente", o equilíbrio das emoções é fundamental para o sucesso e a felicidade. O PMP nos ajuda a conhecer através da Roda da Vida alcançar o equilíbrio e melhorar todas as áreas da nossa vida com os desafios e as estratégias certas para melhorarmos 1% todos os dias.

Me conta Herdeira! Você já assistiu o “Divertida Mente” 1 e/ou 2?

 

Que texto incrível, e como descreveu bem e associou ao PMP com maestria. Bem assim mesmo.

Fui assisti o 2 ontem, assisti o 1 também no cinema. Muitos filmes da Disney/ Pixar tem mensagens incríveis (Eu choro em todos rsrsrs).

Foi muito interessante visualizar algo que eu já acreditava por aqui, não temos que repelir ou controlar nossas emoções, e sim precisamos de todas elas e precisamos gerenciar para que seja possível extrair o melhor de cada uma e assim alcançar no equilibrio.

Somos seres naturalmente de hábitos, sejam eles bons ou ruins, cabe a nós cultivar os hábitos bons e eliminar os ruins.

Por aqui meus filhos são adolescentes e assistimos em família, amamos ir ao cinema!