Joane Priscilla Teixeira De Lima

On 26/05/2024 at 17:02, Beatriz Lopes disse:

Herdeiras do céu,

Domingo à noite, faz uns dias que comecei a implementar mudanças na minha rotina. Como sabem entrei no desafio hard de exercício físico, depois de muitos anos completamente sedentária, voltei a treinar, resultado: estou toda partida. Não há parte nenhuma do meu corpo que não esteja completamente dolorida. É interessante como a nossa mente nos prega peças, eu acreditava que não estava em tão má forma física, no entanto, aqui estou eu. Por isso mesmo, hoje sai um pouco da rotina, acordei um pouco mais tarde, e fiz apenas uma caminhadinha leve.

No entanto, e apesar de ter entrado no PMP há muito pouco tempo, acho que posso dizer que já sinto diferença. Tenho-me sentido com mais energia, mais produtiva. Estando no meio de uma mudança, consegui fazer mais durante estes últimos dias do que em todos os outros. Hoje, por ter saído um pouco da minha nova rotina senti que não estava com tanta disposição quanto nos outros dias, por isso, amanhã vamos voltar com tudo, porque sou capaz de me habituar a isto!

Vamos lá, começar uma nova semana herdando.

Simbora, iniciar essa semana linda!

On 23/05/2024 at 07:33, Débora Sanders disse:

Vocês já viram a Dani falar de colocar os pés na grama?

 

Essa técnica é conhecida como grounding, e já existem estudos que comprovam que esta é uma das práticas mais eficazes para nos realinhar, conectar e recarregar. As luzes artificiais, a poluição eletromagnética, os poluentes ambientais, as notícias diárias e o estresse desequilibram nossos campos físicos e energéticos, causando várias consequências.

Sempre que possível, é bom correr para a floresta, tomar um banho de mar, caminhar descalço na grama... Afinal, somos parte da natureza🍀.

Estudos já demonstraram todos esses benefícios que sentimos na prática: fortalecimento do sistema imunológico, redução dos níveis de estresse, melhora na saúde cardiovascular (inclusive na viscosidade do sangue), diminuição das dores e aceleração no processo de cicatrização, além da melhora do humor...

Isso ocorre porque, ao praticarmos o #grounding ou #aterramento, literalmente fazemos uma recarga energética de elétrons, que ajudam a reduzir processos inflamatórios no organismo e trazem todos esses benefícios para nossa saúde.

Pode parecer algo simples, mas há pessoas que passam meses sem pisar na grama, tomar um banho de mar ou se expor ao sol...

Vou deixar aqui dois links de estudos científicos que falam sobre os benefícios de aterrar nossa energia.

1. Electric Nutrition: The Surprising Health and Healing Benefits of Biological Grounding (Earthing)


2. The effects of grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound healing, and prevention and treatment of chronic inflammatory and autoimmune diseases

A natureza está dentro de nós 💚

Eu não estou acreditando que esse tema está aqui 🤩que demais!

Somos a natureza, ela está em nós e nós estamos nela, tudo conexão. Eu, particularmente, amo de maneira instintiva a natureza, contemplar suas belezas me proporciona mais oxigenação e vida! De maneira empírica me conectei e com o passar dos anos cada vez mais busco essa conexão em todas as formas, camadas e profundidades, afinal a natureza é minha manifestação mais pura de espiritualidade. Conexão com a natureza é minha primeira HERANÇA em vida, isso mesmo, sou HERDEIRA. Isso porque o meu pai acredita que deus é a natureza, ele é um homem do campo que até hoje planta feijão verde, tira leite pela manhã e espera a chuva para encher o açude e colorir de verde todo o pasto. E toda essa conexão eu herdei.

Como mãe eu fazia questão de meus filhos ainda bebês em promover sensações de texturas e colocava eles num primeiro momento de meia na grama e depois totalmente descalços. O meu filho primogênito nasceu com o pé totalmente reto (Sem a cava do pé) e semanalmente eu o levava para andar na areia da praia e com o tempo ele desenvolveu a cava do pé e foi dispensado de tratamentos como por exemplo utilizar bota ortopédica.

Como ser humano, não dispenso a oportunidade ver o nascer o sol e o pôr do sol sempre que possível. Amo olhar o céu seja ele azul ou em dias cinzentos. Todos eles incrivelmente lindos. A natureza é uma identificação natural, ela é misteriosa e linda ❤️🍀

E todas nós herdeiras, já herdamos a natureza que está aí nesse nosso mundão... CONTEMPLEM 🌱

Olá Herdeiras maravilhosas 💃, Cheguei com tudo e prontíssima para me apropriar do melhor que a vida pode oferecer para uma verdadeira herdeira. Estou aqui direcionando minha intenção para resultados específicos.

Me apresentando, Eu me chamo Joane 🐞 tenho 35 anos e sou mãe de dois adolescentes. Sou bacharel em administração e atuei durante 08 anos no setor de eventos. Comecei a trabalhar muito cedo em prol dos meus sonhos, na adolescência eu não queria continuar na escola pública (eu me sentia estagnada) e aos 15 anos comecei a trabalhar aos finais de semana como animadora de festas infantis, vulgo Palhaça 🤡, e assim eu voltei para a escola particular. Gosto bastante desta história porque ela diz muito sobre o quão determinada eu sou desde cedo. Além disso vivo em busca de equilíbrio entre vida profissional e pessoal, e por falar em vida pessoal eu amo ouvir música, encontros com amigos, ficar sozinha também, cinema, mar e signos. Atualmente estou me sentindo no momento de transição de carreira e entrei aqui no PMP para que eu consiga traçar o Plano perfeito para alcançar meus objetivos 🎯