Elaine Pastore

Obaaa vamos que vamos meninas!

Já pensei até em trilha sonora! Hahaha

Oie @Stela Veiga deixa eu ver aqui e já respondo.

@Mayara Masae Kubota é bem isso é Narnia ou quase isso comigo também. Na terapia minha psicóloga diz sobre o grilo falante. No meu caso do TDAH, a mente às vezes é o fantástico mundo de BoB... É um desafio diário, realizar o recomeço e estar no presente. Fora recalcular a rota . Olha vamos que vamos no nosso incrível mundo real e paralelo 😅🙏🏻

@Mayara Masae Kubota concordo em gênero e graus que vivemos no automático. Se não for automático é sempre com a mente no depois. Esse depois que deixa a mente pesada, o depois das expectativas alimentadas com receio, alegria, medos, inseguranças. O depois que a mente fantasia, que às vezes nem chega. E realmente não vivemos o agora, o tempo presente , que nos é dado de presente por Deus. Eu sou uma pessoa que me observo para não deixar minha mente ir para onde não deve ir, pois tenho a facilidade de não "aproveitar" o momento presente, nem viver um momento só meu. Você escreveu dos aromas, vieram as lembranças, porém eu "me deixo" levar pela rotina agitada e não contemplo o "momento presente", que ajuda tanto. Obrigada por trazer esse tema @Mayara Masae Kubota, é algo que preciso fazer para ontem! Um abraço!

Muito bom @Amanda Hikari,ontem a noite eu li um texto e resolvi escrevê-lo, ele foi um momento de alívio da mente, mesmo copiando. Esse desafio chegou num momento muito bom. Obrigada por proporcionar esse caminho criativo para nós! Um abraço!

@Liliani Elias seja muito bem vinda! Excelente decisão entrar no PMP! Saiba que aqui na comunidade, somos acolhidas pela equipe PMP e todas herdeiras, aprendemos e partilhamos umas com as outras. Assista as aulas e coloque em prática é o verdadeiro "Manual da Vida Adulta"! Aproveite cada aula, fique atenta ao calendário, temos Só Sinceronas onde a @Dani Noce fica conosco em uma verdadeira mentoria, tirando dúvidas, Workshops um inclusive será na próxima semana! Deixe marcado como lembrete. Temos os desafios mensais. E todos os tópicos aqui dentro da comunidade que você acompanha. Temos algo extra também, o Clube de Leitura das herdeiras( a @Jéssica é responsável, acontece a cada 15 dias, ela coloca o link do meet aqui na comunidade, em breve ela colocará o próximo título) . @Jéssica nosso próximo encontro será dia 07/03 às 18 certo? O Café das Herdeiras (a @Jérsica é responsável, ainda sem data para retomar, ela nos avisará). Que sua jornada aqui no PMP seja maravilhosa! Conte conosco! Um abraço Elaine

Vamos!!!! Você está certa, é um modo de aprender e manter a constância! Aliás @Dani Ribeiro e @Debora, que aula ontem!!!!

O conteúdo de todas que sigo está muito bom, quando eu abro o feed e aparecem as postagens fico encantada! Cada uma da sua maneira única! A @Amanda Hikari grava bem, a @Jéssica escreve bem também. Essa questão da fofoca é bem isso, é entretenimento, como você disse dá para alternar e focar no público certo. Na expectativa pela aula de hoje! Um abraço!

Atenção @Carol Rodrigues @Mariana Guimarães e @Thatiane Silva Mena não consegui marcar vocês na mensagem privada a respeito do presente, por gentileza escrevam por lá assim eu encaminho as instruções! Um abraço!

@Mayara Masae Kubota aqui estou travada .....

@Mayara Masae Kubota é isso mesmo, 1% todos os dias. Continue, e tudo se organizará! Um abraço!

@Joane Priscilla Teixeira De Lima muito obrigada, ainda sem acreditar! Como a @Jéssica disse sobre leitura, eu também gosto de leituras, de livrarias, um passeio que posso ficar horas sentindo o cheiro do livro! Fiz um curso sobre leitura, pois eu tenho uma questão de "fixar" o conteúdo, leio e esqueço, preciso fazer resumos...marcações, ler é desafiador! @Joane Priscilla Teixeira De Lima venha e como escrevi na postagem para a @Dani Ribeiro é um aprendizado terapêutico, pelo menos para mim. Eu realizo várias conexões e faço vários caminhos possíveis de aplicabilidade com o tema em questão! Estar no Clube da Leitura é um aprendizado leve, é sentar na mesa certa! Até o próximo Clube! Um abraço!

@Jéssica não acredito!!!!! Nossa honrada e emocionada!

@Dani Ribeiro é isso! vida longa ao Clube que venham muitas herdeiras para aprendermos mais, é um clube de leitura terapia! Estar com vocês é terapêutico !!!! Vida longa ao clube! Aliás @Jéssica quando foi a data do primeiro encontro do clube?

@Thatiane Silva Mena agradeço sua lembrança! Dá tempo sim! Chamarei você por mensagem! Um abraço!

Muito obrigada @Carol Rodrigues! Entrarei em contato ! Um abraço!

@Carol Rodrigues muito obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco. Toda questão financeira, eu acredito que venha desde a família de origem, isso como você explicou, causa memórias, responsabilidades ou a falta....É uma jornada que estou aberta ao aprendizado, pois não tive essa base na minha família de origem. Isso impactou na minha vida adulta gerando crenças até na profissão ( de ganhar ou não dinheiro). Quero sair do campo da reflexão e ir para ação, mas ordenada. O livro desse mês Casais Inteligentes Enriquecem juntos, não poderia ter vindo em melhor hora! @Jéssica obrigada pela escolha do livro, ele "abriu" caixinhas na minha mente! Um abraço meninas!

@Mayara Masae Kubota @Joane Priscilla Teixeira De Lima @Thatiane Silva Mena hoje não é segunda feira, ontem meu dia foi absurdamente cheio,não consegui entrar na comunidade. @Mayara Masae Kubota está melhor do refluxo? Vou dizer que eu precisava ler isso, não só ler, porém registrar dentro de mim. Existem questões na vida que precisam compactar, acho que é essa a palavra, é mais que tatuagem. Continuemos! Um abraço carinhoso!

@Stela Veiga quando li sua postagem dessa aula, eu pensei que máximo, é uma oportunidade de eu "quebrar"minhas barreiras com a yoga. Quero aprender, já fiz 1 aula, porém tem muitos anos. Eu preciso trabalhar minha paciência e respirar, estar presente no momento. Nesses horários não conseguirei estar com você e as herdeiras. Domingo pela manhã fico envolvida com minha família e quinta feira a noite tenho aula de pós. Espero conseguir em breve! Muito obrigada pela maravilhosa iniciativa! Um abraço Elaine

@Mariana Guimarães obrigada pelo carinho! Já está na lista!! Até breve! Um abraço!

@Stela Veiga amém! Sim é possível, a tecnologia deu um uma grande acelerada na pandemia e isso é possível! Espero poder contribuir com todas vocês ! Um abraço!

@Mayara Masae Kubota agradeço demais! Que seja o início de um ciclo com mudanças e que eu faça acontecer! Vaga garantida com sucesso! Até breve!

Muito obrigada @Dani Ribeiro! O meu dia ontem foi muito agradável! Espero que as Herdeiras gostem! Um abraço!