Jéssica

Oi, Dani! Geralmente as meninas ficam das 17h as 19h. Eu nunca consigo ficar até o final. rsrs

Tenho um compromisso na sexta e espero chegar à tempo pro café. Mas tô dentro da aula de yoga!

Oi, Sandi! Tudo bem? Seja bem vinda! Tenho certeza que ao iniciar as aulas, muita coisa vai mudar por aí. Aqui você tem uma grande comunidade com a mesma mentalidade de crescimento, muito apoio, ajuda e amizades que podem tornar o processo bem mais leve e prazeroso. Será um prazer caminhar junto contigo! Agora me conta, o que você faz?

Oi, Pri! Eu era essa pessoa que dormia tarde e acordava atrasada, cansada...passava o dia de mau humor e frustrada por não dar conta das demandas que iam se acumulando. Acredita que eu acordava no meio da noite pra comer biscoito recheado e assistir série? Às vezes virava a noite assim e ia 'trabalhar' direto. Óbvio que não rendia nada e ficava na espiral de frustração e mau humor. Mas em fevereiro, depois que iniciei o PMP, a primeira coisa que resolvi mudar foi esse hábito. Desde então durmo no máximo às 23h, não olho celular na madrugada, melhorei minha alimentação e passei a acordar cedo. Aboli a soneca do meu despertador. Tocou, levanto e já coloco o look da ioga, raspo a língua, água pro café no fogo, tomo o remédio da tireóide e faço meu devocional. Todos os dias nessa mesma ordem, já que automatizar os processos facilita o engajamento. E posso te dizer que, com isso, minha vida mudou muito! Disposição, produtividade, saúde e até mais paciência pra brincar com minhas filhas. rsrs Espero que você consiga estabelecer os novos hábitos por aí também! Beijo!

Aêêê, Bea! O bom do PMP é que ele nos aponta os caminhos e, enxergando nossas limitações, fica bem mais fácil trabalhá-las e buscar ser melhor a cada dia, né? Aproveitando, indico pra essa sua busca por mudança de mentalidade o livro 'Mindset - a nova psicologia do sucesso', da Carol S. Dweck. É um dos indicados pela Dani e vai te ajudar muito nesse processo. Depois vem contar pra gente como está sendo seu processo de transformação de mentalidade. E, se precisar da gente, chama!

Dani, de fato, negócios familiares são ainda mais desafiadores, né? É preciso muita maturidade, discernimento e humildade para fazer prosperar. Falo isso porque aqui também temos um negócio (nosso escritório) familiar que, graças a Deus, vem crescendo sem grandes problemas internos. Acredito que muito disso vem da união que tenho com meus irmãos, da humildade para reconhecermos quando estamos errados, e da maturidade e discernimento para ouvirmos e aceitarmos as opiniões uns dos outros, tomando sempre as decisões mais favoráveis ao nosso desenvolvimento.

Oi, Julyene! Seja bem vinda! Sinta-se abraçada e saiba que aqui, além de aprender a gerenciar sua vida de forma prática e resolutiva, você encontra apoio e amizades verdadeiras, viu? Estamos todas/os na mesma busca de ser a nossa melhor versão e, só em estar aqui, rodeada de pessoas com a mesma mentalidade de crescimento, acredito que você será impulsionada a seguir adiante e conquistar seus objetivos. Parabéns por sua decisão de voltar à terapia e entrar pro PMP. Conte com a gente pro que precisar.

Olá, meninas! Voltei já com o HÁBITOS ATÔMICOS em mãos e ansiosa pra começar nossa próxima leitura! Quem aí já adquiriu o livro e vem comigo nessa? Fiz um plano de leitura, para que nos encontros nós estejamos todas mais ou menos no mesmo nível, mas é claro que cada uma pode ficar à vontade pra ir no seu ritmo. Segue abaixo: 10/06: Os fundamentos e A primeira lei: Torne-o claro 24/06: A segunda lei: Torne-o atraente e A terceira lei: Torne-o fácil 08/07: A quarta lei: Torne-o satisfatório e Táticas avançadas. Minha ideia é que a gente se encontre a cada 15 dias, para discutir o que foi lido, como temos aplicado na nossa rotina e como tem impactado nas nossas vidas. Semanalmente, pra manter o clube ativo e estimular a leitura, posso deixar um QUIZ sobre o livro, pra que a gente se mantenha no foco. Então, dia 10/06 nos encontramos no Meet para discutir 'os fundamentos' e 'a primeira lei'; dia 24/06 discutimos 'a segunda e a terceira lei' e dia 08/07 discutimos 'a quarta lei' e 'táticas avançadas'. Por que a cada 15 dias? Porque temos cada vez mais eventos da comunidade para encaixar e acredito que encontros semanais ficariam mais complicados para estarmos presentes. Sugiro que nos encontremos às segundas, das 18h as 20h, no máximo. O que vocês acham?

No momento, meu tipo de procrastinação é o da DESORGANIZAÇÃO. E a resposta do teste faz total sentido. Basta observar o caos que está minha mesa, reflexo dos meus pensamentos e desorganização interna. Bom que, com essa resposta, posso iniciar agora mesmo as medidas de contenção e, assim que terminar uma tarefa que está pendente, vou reorganizar tudo (a mesa, as ideias e a vida. rsrs).

Oi, Wine! Tudo bem? Já fui seguir vocês! Amo bolsas e se colocar couro + elegante na mesma frase, me pega mais ainda! Vi que vocês têm a prancheta executiva que eu paquero há séculos, entre tantos outros itens maravilhosos! Parabéns pelo trabalho! Verdadeiramente digno de ser espalhado pelo mundo!

Já quero!

Oi, Greisi! Seja bem vinda! Certeza que você vai aprender muito aqui! O PMP é incrível e a transformação é real. Fique à vontade pra chamar a gente pro que precisar, viu? Somos um grande time na constante busca de ser 1% melhor a cada dia. Espero que curta esse espaço tanto quanto a gente. Beijo!

Ai, Dani. Até tentei foto da Princesa hoje, mas ela ainda não tá gostando muito da vida de blogueira da mãe e não colaborou com as poses. kkkkkkk Vou tentar de novo.

Essa semana tive alguns momentos Herdeira. Aproveitei muito minha família, me diverti com minhas filhas, adotamos a Princesa (gata). Mas vou deixar a foto do pôr do sol que tava lindo demais! Amo poder ter essa vista diária. Só em morar assim, num lugar de natureza e paz, já me faz sentir que sou Herdeira todos os dias. rsrs

Oi, Daniele! Seja bem vinda! Que trajetória incrível! Com todo esse conhecimento acumulado e as estratégias do PMP, tenho certeza que vem por aí uma mentoria espetacular! Quero acompanhar seu processo, viu? Desejo sucesso!

Que lindaaaa!

Ai gente, meu momento herdeira da semana foi hoje, mas nem teve foto. Fui fazer a prova da autoescola, depois almocei com o marido e fui numa livraria. Comprei mais um dos livros indicados pela Dani: "12 regras para a vida". Amanhã é dia de café da manhã especial. Vou lembrar de fotografar. Ah! Yana ganhou uma gatinha fofa. Estamos às voltas com mais um bebê. Rsrs.

Foi ótimo! Eu sempre corrida e saindo antes do fim, mas adoro encontrar vocês!

Totalmente real pra mim esse post, Debs. Parece que firmar um compromisso com terceiro tem mais importância do que os compromissos firmados conosco, né? O que é bem louco, já que a pessoa mais importante de nossas vidas deveria ser nós mesmos. Hehehe Então, como é possível cumprir os prazos firmados com outrem e não cumprir os auto impostos? Acredito que tenha a ver com o medo do julgamento do outro, a vergonha de não cumprir o combinado e ser visto de maneira negativa. Somos seres sociais e, muitas vezes, a percepção do outro ao nosso respeito vale mais do que nossa própria percepção, para que nos sintamos validados. Esse post trouxe muito o que pensar aqui, viu?

Euuuuuu! Espero chegar à tempo pra participar!

Tô dentro!

Hello, Herdeiras! Tudo bem com vocês? Nosso clube de leitura está à todo vapor com o Desafio 003 e o ritmo está acelerado! Hoje chegamos à metade do nosso desafio e é o momento de planejarmos os próximos passos, para que o clube permaneça ativo. Pensando nisso, e considerando os posts anteriores, onde votamos os temas passíveis de discussão, o ranking determinou a seguinte sequência: Desenvolvimento pessoal Profissional Finanças e Relacionamento. Sugiro as seguintes obras: Hábitos atômicos - James Clear Quem pensa enriquece - Napoleon Hill Me poupe - Natália Arcury As 5 linguagens do amor - Gary Chapman. A ideia é que nos encontremos a cada 15 dias para discutirmos as leituras do período. O que vocês acham? Quando às obras, essas são as minhas sugestões, mas podemos abrir uma enquete, caso tenham outras a sugerir. Podemos focar primeiro em selecionar a obra do tema DESENVOLVIMENTO PESSOAL. COMEÇAMOS DIA 01/06. QUEM VEM?

Oi, Wanessa. Tudo bem? Estar confortável com sua situação atual pode indicar que está no momento de traçar novas metas e conquistá-las. E se essa sua nova meta for passar seu conhecimento para outras pessoas? Assim você pode transbordar na vida das pessoas, como falou sua terapeuta. Me conta, o que você faz? Como poderia usar do seu conhecimento para ajudar outras pessoas? Como poderia transformar seu conhecimento em um negócio?

Eu acho que me descobri procrastinadora desde sempre. kkkkkkkk Sempre fui de estudar perto das provas, fazer trabalhos de última hora, e, por último, cumprir prazos judiciais no limite. Sempre usando da desculpa de que 'trabalho melhor sob pressão'. Até que a procrastinação começou a cobrar sua conta e a ansiedade chegou e se instalou com força. Daí veio 1 ano de terapia e o PMP pra me ajudar a resolver isso. Ainda procrastino, mas bem menos que antes e sempre em busca de melhorar a cada dia.

Como não, Julia? Seu texto ficou maravilhoso! O famoso "falou pouco, mas falou bonito"!