Jéssica

Sou igual! E como nessa fase de filhas pequenas não saio muito, acabo que me arrumo muito pro trabalho e quando vou sair é sempre a mesma coisa. A tática que usei pra ter uns lookinhos pra sair foi comprar umas roupas que não dá pra usar pra trabalhar. Porque se der pra usar, eu uso meeeeesmo! Quando vejo, tá tudo no escritório. kkkkkkkkk.

Oi, Kátia! Acho que isso que você ouviu ilustra bem a questão do mindset fixo que a Dani fala no início do módulo 2 do curso, sabe? Na minha visão, pensar dessa forma faz com que essa pessoa alimente a falsa sensação de superioridade diante daqueles que têm menos conhecimento/vivências/repertório. E não querer partilhar esse conhecimento é uma forma de se proteger numa falsa armadura e até mesmo de se manter numa posição confortável. Pois, a partir do momento que não ajudo os outros a crescer, não preciso eu mesma me esforçar para ir mais além no meu próprio desenvolvimento. Essa senhora está na verdade precisando entrar pro PMP e rever os conceitos dela. kkkkkk Quanto mais ensinamos, mais aprendemos. E sempre há lugar para os verdadeiramente bons, né?

"A disciplina engole a motivação no café da manhã". Tem sido meu mantra e me fez acabar com o mimimi, com a espera pelo momento ideal, com a busca por motivação motivação para fazer o que precisa ser feito. Foi a frase que revolucionou tudo aqui.

Olá, Herdeiras! Primeiramente, Feliz Dia Internacional da Mulher! Pensei em criar este tópico para enaltecermos as mulheres que nos inspiram, sejam elas conhecidas ou não. Imagino que todas tenhamos grandes nomes como fontes de inspiração, mas e em nosso universo micro, no dia a dia, quem são as mulheres que nos inspiram? Acredito que apresentarmos umas às outras as histórias das grandes mulheres que nos rodeiam é uma forma de reconhecê-las. Então, vou apresentar pra vocês as mulheres mais importantes da minha vida e outras duas que são referência pra mim: A primeira delas é minha avó materna Sabina, já falecida, que casou com um viúvo com 5 filhos e com ele teve mais 11. Mesmo cuidando de 16 pessoas, foi uma das primeiras professoras da nossa cidade e responsável por alfabetizar gerações. A segunda mulher que me inspira diariamente é minha mãe. Também professora, sempre fez de tudo para que meus 2 irmãos e eu tivéssemos as melhores oportunidades de estudo. Não foi uma infância fácil no tocante à dinheiro sobrando, mas o estudo sempre foi prioridade. Mainha é quem mantém nossa família unida, é a calma em pessoa e o coração mais generoso do mundo inteiro! Não foi à toa que fiz minha casa há 30 metros da casa dela, no mesmo "terreno" no sítio. rsrs A terceira mulher que é minha fonte de inspiração é a nossa Herdeira Master, Dani Noce (sei que ela é inspiração pra todas nós, né? Senão nem estaríamos aqui. rsrs). Um exemplo vivo de que determinação, resiliência, autoconhecimento e "sangue nos óio" é a chave do sucesso. Se um dia eu chegar a ser 1/3 do que essa potência de mulher é, já me dou por satisfeita! E mesmo satisfeita continuarei tentando ir além, porque aprendi com ela que sonhos são renováveis. Por último, uma mulher que me inspira é uma colega de profissão, que já foi colega de faculdade, e nem imagina o quanto eu a admiro. @profestelanunes.adv é, para mim, uma das maiores empresarialistas desse país. Ter sido colega dela na faculdade e ver onde chegou, me faz acreditar que é possível. Agora quero saber de vocês, quem são as grandes mulheres de suas vidas?

Meninas, eu faço isso de selecionar os looks da semana e me tira um peso enorme da mente, porque se tem uma coisa que me toma tempo é pensar no que vestir cada dia. Também, minha rotina matinal é meio que cronometrada e bem estabelecida. Sigo a mesma sequência todo dia. Isso alivia minha ansiedade e me traz clareza do que tenho que fazer. Em relação à alimentação, sei que não é o ideal, mas uso o máximo de congelados "saudáveis" possível. Sempre tenho seleta de legumes, ervilha, brócolis, couve flor e milho congelados. Também sou adepta de comprar o frango já desfiado e congelado, porque é uma mão na roda pra acelerar o processo de fazer uma jantinha rápida. Uso muitos temperinhos naturais, daqueles que já vem com o moedor na tampa, sabe? Assim consigo variar os sabores de forma rápida.

Eita! Eu nunca pensei em palavra do ano, sabia? E que coisa mais profunda... Pensando agora, acho que minha palavra para 2023 foi AUTOCONHECIMENTO. Foi um ano dedicado a mergulhar dentro de mim, lidar com meus monstrinhos e lançar luz sobre eles. Foi ano passado que, com ajuda de terapia, aprendi a lidar e comecei a tratar uma compulsão por compras, tive coragem de assumir que sofro de ansiedade e aprendi a lidar com ela, quase que zerando minhas crises. Também consegui encontrar, assumir e investir no nicho que gosto de trabalhar; percebi que a Jéssica mãe nunca será completa sem a Jéssica profissional e que, embora minhas filhas sejam meu maior amor e conquista, ser só mãe delas me limitava muito e me deixava infeliz. Então, passei a me culpar menos e meu maternar fluiu melhor. Pra 2024 minha palavra é CRESCIMENTO. Estou investindo todas as minhas fichas em crescer profissionalmente e pessoalmente e o PMP tem me guiado nesse caminho. Ter essa comunidade pra partilhar tudo isso tem sido essencial. É outro nível correr atrás dos objetivos sendo acompanhada por quem está no mesmo propósito.

É pequeno sim, Dani. As meninas ajudaram super no post de Brainstorming. Já estou me movimentando pra fazer as alterações. Tô tão animada! Achei minha turma nessa comunidade! rsrs

O que revolucionou tudo aqui foi me condicionar a acordar mais cedo. Eu vivia atrasada, correndo e mau humorada por estar sempre correndo. Passei a acordar às 5h pra ter tempo pra mim. E tem me feito um bem enorme acordar nesse horário, fazer meu café e devocional com calma, ler 30 minutos, observar o sol nascendo. É de fato o meu momento. E nunca mais nos atrasamos pra escola/trabalho. Como saímos As 7h20, ainda quero encaixar aí alguma atividade física rapidinha, já que só vou p academia 3x na semana. Também tenho reduzido drasticamente o hábito de procrastinar. E me sinto muito foda quando percebo que tô querendo procrastinar e me "forço" a parar de enrolar e faço o que precisa ser feito. Confesso que nos últimos dias tá tudo um pouco caótico por aqui, mas hoje já comecei a retomar de onde parei. Como já sei o caminho, fica mais fácil, né? Kátia, adorei o que você tá fazendo com as finanças e quero replicar. Também preciso fazer esse controle mais minuncioso porque sei que tenho ralos aos montes. Isso de determinar dia e hora pra executar determinada tarefa foi um belo de um puxão de orelha, viu? Obrigada! Também tô apaixonada por essa comunidade! Quero morar aqui pra sempre! kkkkkk.

Ótimas dicas, Débora. Vou pensar num planner sem data pro próximo ano. Também quero começar a me organizar pelo timebox do curso já pra próxima semana. Já o Notion, vou começar a estudar em breve, mas acho que implementar meeeesmo, só um pouco mais adiante.

Ana, sério, você está me ajudando demais! Além de me motivar e orientar, tá aquecendo meu coração e eu tava precisando dessa injeção de ânimo pra acreditar mais em mim, sabe? Então, no caso, você indica que eu transforme meu pessoal no Juridicoffee, ou comece tudo por lá mesmo? Fico nessa de aproveitar o pessoal, porque boa parte das pessoas que me seguem nele são pequenos empresários e, embora ache que os assuntos seriam de relevância e interesse deles, encontrei dificuldade em levá-los pra seguir um novo perfil. Embora ainda tenha receio com a câmera, minha ideia era exatamente essa...café, bolo e conversas jurídicas. Acho que tenho que correr e colocar a mão na massa pra sair na frente, né? rsrs. E você tem total razão. Autoridade não tá na roupa ou expressão séria. É conhecimento, né? A parte estética vou adequando aos poucos. Obrigada por tudoooo!

Oi, Tai! Tudo bem? Eu sei da importância do SPP e quero muito fazê-lo. Fui beselha da primeira turma láá no início, mas não consegui acompanhar. Então, dessa vez, quero estar realmente pronta para dar o meu melhor, sabe? Inclusive com as finanças organizadas e os cursos que tenho em andamento concluídos, para ter espaço de iniciar um novo, ainda mais esse que precisa de tanta dedicação, já que é mão na massa de verdade. Uma coisa que venho aprendendo com o PMP é a não querer abraçar o mundo. Já me frustrei muito tentando dar conta de tudoaomesmotempoagora, mas estou aprendendo a transitar na tênue linha que separa me acomodar onde estou e ir além do que acredito ser o meu limite. É aquela história do 1% melhor que ontem. Agradeço demais sua resposta. Acompanhei sua história no perfil do Paulo (AMEI SUA HISTÓRIA E SEU PERFIL). Quem sabe a gente se encontra mais na frente lá no SPP também, né? Beijos!

Ana, não coloquei o @ mesmo. Estava com vergonha, mas estamos aqui pra ser ajudadas e faz parte do processo dar a cara à tapa, né? hehehe. É @adv_jessicaaraujo https://www.instagram.com/adv_jessicaaraujo/ Sei que está tudo errado por lá. Desde as informações da bio até...tudo. Até porque é(ra) um perfil pessoal que tá bem abandonado. Mas quero muito ressuscitar o bichinho e transformá-lo. Quanto às fotos, eu sou de fato uma pessoa séria, guardando meu humor ácido somente para pessoas próximas ou textos escritos. Mas além de séria sou tranquila, acolhedora, e acho que essas fotos causam distanciamento. Só que não posso investir em novas fotos no momento. Então, vou na máxima: "se só tem tu, vai tu mesmo"? Também acho que assinar O Portal antes de definir o que quero fazer é atravessar o carro na frente dos bois, então vou mais devagar mesmo...Passo a passo aqui com vocês. Obrigadaaa!

Pra mim, mastermind é uma reunião de um monte de gente maravilhosamente f**a, em diversos níveis e áreas, mas com um objetivo em comum: crescer e estimular o crescimento conjunto. Como as meninas disseram, essa comunidade tem um quê de mastermind e o potencial é gigantesco. Bora movimentar mesmo isso aqui e quem sabe um dia não role uma mastermind Herdeiras presencial? Vou amar!

Eu estava há uns bons anos sem fazer nada de atividade física. Pra estudar pra OAB fiz caminhada/corrida, nas gestações fiz pilates, mas musculação mesmo, fazia 20 anos que não tentava. Achava que academia não era pra mim, só que desconstruí esse pensamento e com o PMP me matriculei na academia, com personal, 3x na semana. Malho em horário de herdeira (das 10h as 11h) e volto pro escritório rapidinho. A academia fica há dois quarteirões e vou a pé, pra já entrar no ritmo. Agora quero fazer alguma coisa nos dias que não vou pra academia, pra começar a me exercitar todos os dias. Depois do carnaval meu pai adoeceu grave (já está bem, graças a Deus) e fiquei uns dias com ele no hospital, depois foi meu marido com pneumonia e na semana seguinte eu. Então, de lá pra cá fiquei sem fazer nada. Perdi o timing do desafio, mas amanhã retomo na academia e hoje pretendo começar alguma coisa em casa. Morrendo de medo das dores iniciais, que com certeza vão voltar com tudo, mas dor dá e passa. Vamo que vamo!

Kátia, eu sou essa pessoa que cria cenários trágicos e imagina formas de sair deles. rsrs. Tem gente que acha mórbido. Eu chamo de precaução. hehehe.

Também sou team Bolo Toalha Felpuda (que vendi muuuuuuito na época de confeiteira) e é campeão lá em casa. Aliás, acho que vou fazer esse fim de semana. Uma curiosidade: O toalha felpuda da Dani é o bolo de niver de meu irmão mais novo há uns 5 anos já. Sempre pede ele. E a pavlova é a sobremesa de niver de meu marido há um tempão também. Sim, continuo sendo a confeiteira da família. Fazer doces é minha terapia.

Não acho que as coisas que gosto de assistir são muito "indicáveis". kkkkkk. Gosto de True Crimes, Documentários, Biografias e Dramas/Romances bobos. Então vou ficar só de olho nas indicações de vocês mesmo. rsrs.

Que linda sua história! E que honra fazer parte dela sendo consumidora dos produtos incríveis desenvolvidos por vocês. Sou uma grande fã dessa equipe inteira. Interessante sua pergunta. Posso dizer que finalmente estou vivendo a construção da vida que eu quero e apaixonada pelo processo. Ainda não estou onde quero chegar, mas essa busca tem me feito um bem enorme! Então, se estou curtindo o caminho, acredito que sim, estou vivendo a vida que quero.

Um livro que me impactou bastante, recentemente, foi Nação Dopamina, de Dra. Anna Lembke. Sempre fui uma leitora assídua, mas depois das babies acabei deixando de lado. Faziam bons anos que eu não lia nada! Ao invés disso estava viciada em séries/filmes. Quando comecei o PMP decidi voltar a ler pelo menos 30 minutos por dia. A ideia é ler pelo menos 10 livros até o final do ano. Iniciei as leituras no início de fevereiro e já estou no 3° livro! Uma conquista da qual me orgulho muito! O PMP é transformador, né? Brinco que é terapêutico.

Assisti a masterclass, mas tive que sair antes pra atender demandas da baby. Tá no radar pra assistir tudinho esse fim de semana com o marido e já aproveitar pra preencher a planilha juntos. Uma das metas desse ano é ter controle financeiro, quitar dívidas e iniciar reserva de emergência. A aula trouxe bastante luz e me fez ver que é possível pra minha realidade financeira ter uma vida mais tranquila e mais livre. Só precisamos de organização.

Jady, o planner às vezes me dá crises de ansiedade, acredita? Tipo, numa semana em que não consigo organizar tudo direitinho, ou quando não uso aquelas coisinhas no mês...acabo me sentindo frustrada por não dar conta. Seria o Notion o fim das minhas crises de ansiedade? kkkkkkk.

Apoiada, Aline! Queremos um curso de Notion, queremos um curso de Notion, queremos um curso de Notion! kkkkkkkk

Oi, Bia! Sou a louca da papelaria também! E agora tenho uma mini me (minha filha de 5 anos) que tá me fazendo arrancar os cabelos porque quer usar tudo que colecionei por anoooos! Tô praticando o desapego e dando tudo pra ela aos pouquinhos, com uma dorzinha no coração, mas achei necessário. Uso o planner físico desde sempre e já amei mais. Depois que a Dani apresentou o Notion (eu não conhecia), tô me preparando psicologicamente pra essa transição. rsrs. Sou total analógica, mas reconheço a otimização de tempo que o digital nos traz. Acredito que vou passear entre os dois mundos...pra mim não tem nada melhor que carregar um livro/agenda nas mãos. hehehe

Oi, Day! Gente, tô amando e anotando as ideias de vocês! Que troca linda que tá acontecendo aqui! Isso sim é uma comunidade de respeito! Vamos todas herdar juntas!

Oi, Ana! Adorei as dicas! (E adorei seu post de apresentação da Ana e da Filipa. rsrs). Sempre procuro praticar uma advocacia simples e humanizada, com uma linguagem que me aproxime de meus clientes e facilite a compreensão. Então, basicamente, seria fazer isso na frente de uma câmera, né? Como é difícil! hehehe. Vi o último post do Paulo sobre os stories e tá aqui borbulhando minha mente. Já tô vendo a possibilidade de reativar a assinatura d'O portal, mas com medo de ainda não ser o momento. Meu perfil tá uma completa bagunça. Não defini se o pessoal vai virar profissional, se vou criar um novo perfil...Confesso que queria aproveitar o que já tenho e deixar nas mãos dos seguidores se querem ficar ou não. Nem tenho tantos seguidores assim, mas começar um do 0 demandaria uma energia que acho que não tenho no momento... Aí tem outra questão: fizemos um ensaio profissional pro escritório que fez sentido pro que se propunha, mas agora, embora goste das fotos, acho que ficaram sérias demais...será?