Jady Teixeira

Aiii, morrendo de vontade aqui. Vou fazer essa semana!

Mari, eu amei essa primeira semana e os resultados foram melhores do que eu esperava. Não na balança, com ela eu ainda tenho que me reconciliar kkkk, mas na mente. Eu nunca conseguiria visualizar indo 7 dias seguidos para a academia, eu tô a meses treinando e o máximo era 5 dias, e acho que esse eu só cumpri contadas vezes. 3-4x era meu limite. Cardio então? Tô a meses dizendo que vou começar e nunca começo. Uma das minhas metas para esse ano era perder 20Kg. Sim, tudo isso. Estou com 80Kg (79Kg agora com o PMP) e preciso chegar aos meus velhos 60Kg. E eu acho que se não fosse esse desafio, eu teria continuado na mesmice, sem colher resultados significativos. Superei todas as expectativas comigo mesma e o melhor é que eu não tô me sentindo cansada, mas sim motivada a continuar.

Parabéns pela transformação @José Alfredo e @Danielle Ribeiro De Souza, vocês arrasaram! 👏😍 Eu ainda estou buscando a minha. Sei que vou conseguir. 🙏

Eu sou Estrategista de Conteúdo, formada pela FEC 💙. Atualmente nos bastidores, mas cogitando começar a criar conteúdo para mim em um futuro breve (ainda não é uma meta). Meu namorado, que também é dessa área, se posiciona no @aryjjunior.

1. Acordar sempre às 7h e ir às 8h da manhã para a academia. 2. Terminar a faculdade e ajustar melhor o meu horário enquanto isso. Estudo fora, saio de casa às 16h30 e chego às 23h30. Durmo tarde, meu dia rende menos (saio cedo e perco quase 4h nesse trajeto) e a alimentação também está sendo complicada (pouquíssimas opções e a maioria não saudável por lá). Ainda bem que estou quase me livrando disso. 😂🙌 3. A rotina me ajuda a ter menos ansiedade e aos poucos ser cada vez mais produtiva (melhorei muito depois do PMP). 4. Sabe aquela voz que você escuta quando vai fazer alguma coisa boa por você? "Não vai para a academia hoje, você tá cansada", "Dorme mais um pouco", "Deixa para fazer isso amanhã, você tem tempo", "Você não vai aguentar mais uma série deste exercício"... manda ela se ferrar, isso é você se autosabotando. Quando a gente silenciar essa voz, o mundo é nosso!

Todo sábado eu costumava ter o "Dia da beleza", um momento de autocuidado onde eu hidratava o cabelo, a pele, ajeitava a sobrancelha... dava uma "geral" mesmo. Hoje, com a correria, perdi esse ritual. Quero voltar a fazer isso, porque me ajudava muito com a autoestima.

Parabéns @Aline Nascimento, arrasou mtt! 🤩❤️

Já estou escutando aqui, amando todas! 🤩

O puro creme do milho, não conxegue, na prática a teoria é outra... 🤌

Vale a tentativa, viu? Ele salva demais! 😂 Acho que a maior vantagem dele é isso: você pode adaptar as ferramentas às suas necessidades. Ao contrário dos planners físicos, que têm muitos espaços para informações genéricas, o que funciona para algumas pessoas não funciona para outras.

Eu também amo papelaria e gosto da sensação de estar fazendo algo ao escrever à mão. Inclusive, o livro "Roube como um Artista" fala um pouco sobre o digital roubar o sentimento de estarmos verdadeiramente fazendo coisas. Mas na minha experiência com planner físico, senti que ficou muitos espaços vazios, de áreas que não preenchi por não ter muita necessidade. Depois do Notion, organizar a vida ficou muito mais prático.

Eu sempre vejo se tem cupons de desconto nos produtos, procuro no cuponomia ou no próprio site/app da loja. Muita gente não faz isso, mas no final da conta, vemos que economizamos uma graninha.

Oi herdeira! ❤️ Queria saber mais sobre vendas.

Conheci a Dani e o Paulo por meio do meu namorado e sócio durante um lançamento do Superpoder, meados de 2020. Com o passar do tempo, comecei a acompanhar ainda mais eles e hoje, somos Beselhas estrategistas, Portaleiros e Herdeiros. Colocando minhas metas em dia usando os looks da Auranuda. 🤩 Agora, a meta é nos tornarmos piratas também.❤