Joane Priscilla Teixeira De Lima

O PMP é surreal mesmo... Parabéns pelas tuas conquistas, é o momento de estourar a champanhe e comemorar 🥂 Espero que você continue com a DISCIPLINA e que suas ações te aproximem da sua nova versão. Lembrando que é 1% melhor a cada dia! Bora 🌞

Gratidão 💚🌻 O importante é ter clareza, mesmo que tenha sido necessário descartar a "baunilha". Ter clareza é um exercício, menina a minha cabeça também têm um turbilhão de pensamentos de cada tema, que posso rir de mim mesma 😅 A meditação me auxiliou muito, e requer tempo mesmo. A essência tá dentro nas nossas profundezas, e assim como a profundeza do mar não é um lugar claro e de fácil acesso.

Gratidão! Fiz com muito carinho, nascido da minha própria reflexão sobre. Atenção aos detalhes transformam situações rotineiras em grandes aprendizados 💚

Está sim, válido até 2026. Ótima dica, bolo de frutas! Vamos juntando, e deixando para usar depois e por vezes esquecemos! A essência geralmente está lá... Esquecemos e desperdiçamos. Mas o desafio #013 tá sacudindo por aqui, organizando e simplificando... E vejo que por aí também ❣️🥂

Que lindo de ler e de fazer parte. Foi um café emocionante e emocionado, feito com paixão! Sexta-feira é um bom dia de desabafar e desabar, tornar leve e prontas para planejar e viver a semana que vem! Gratidão 🌹

Eu super topo 💚 Têm sido um momento incrível as manhãs de domingo! Além de me sentir especial em receber esse presente 🎁 Gratidão!!!

@Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos quantas conquistas incríveis, você têm comemorado? Tão importante quanto conquistar é celebrar e fazer das conquistas um marco. Quanto ao sentir que está devagar, sim, existe a comparação com os outros. Mas sugiro que você realmente foque no seu crescimento, cada fala sua é inspiradora e um crescimento lindo e planejado. Vou repetir... Comemore!!! E está apenas começando, aproveita!

Organizar espaço vai muito além de dobrar roupas ou alinhar potes no armário. É um exercício de reencontro com o que já temos, e muitas vezes, esquecemos. Em dezembro do ano passado fiz compras de itens que utilizaria nas receitas de final de ano e entre eles duas essências de panetone, aproveitei o momento para guardar os itens todos juntos, o que comprei e o que já tinha... a essência de baunilha por exemplo eu tinha um frasco pela metade. Quando chegou janeiro eu precisava fazer um bolo e um dos ingredientes era essência de baunilha, olhei para o pote onde estavam armazenadas produtos de confeitaria e logo lembrei que havia usado toda a essência de baunilha nas receitas de fim de ano e que guardado só havia 1 frasco e meio de essência de panetone. Decidi ir ao supermercado então para comprar, fui em quatro supermercados e em nenhum deles tinha o produto, lembro que mandei um áudio para o meu marido dizendo: Acabou a essência de baunilha do mundo kkkkk. Ele riu e me disse que eu era exagerada 🤷‍♀️ Não encontrei o que eu queria, acabei trazendo uma essência de frutas vermelhas, usei e mesmo frustrada com o resultado que não era o mesmo, como uma boa adulta aceitei e lidei com minha frustração. Com o desafio #013 estou colocando o apartamento de cabeça para baixo, vendo cada item que tenho. Separando descarte, doação, novas formas de uso ou simplesmente utilizar algo que estava guardado. Estamos na segunda semana do desafio e hoje durante a organização do armário de alimentos eu abri o pote onde armazeno itens para bolo. Lembram que no ano passado eu comprei duas essências de panetone? Pois é, eu acreditei nisso o tempo todo e nunca mais nem conferi. E para a minha surpresa, na realidade era uma de Panetone e a outra de que????? Isso mesmo, DE BAUNILHA!!! Estava ali, o tempo todo, mas minha desorganização me fez acreditar que não. Agora pergunto: Quantas vezes na vida saímos em busca de algo que já temos? Corremos atrás de respostas, oportunidades, soluções, sem perceber que muitas delas já estão aqui conosco, apenas esperando que a gente pare, olhe e enxergue. Acreditamos que algo nos falta, buscamos incansavelmente fora, quando, na verdade já temos exatamente o que precisamos, só não sabemos onde guardamos. Pode ser uma habilidade que subestimamos, um sonho que deixamos de lado ou um talento adormecido. A desorganização não causa bagunça apenas em espaços físicos, mas também causa bagunça mental e altera a forma como lidamos com o que temos e com o que precisamos. Talvez, no fundo, o desafio #013 de organização dos espaços, seja sobre CLAREZA: só quando enxergamos o que já temos é que entendemos o que realmente precisamos. Seja na cozinha ou na vida, pode ser que a essência que buscamos sempre esteve lá... E você, já encontrou uma "baunilha esquecida" na sua vida?

Olá @Sirley Silva da Silveira Seja bem vinda! Obrigada por compartilhar a sua história, nossa história de vida sempre é a inspiração de alguém! Parabéns pela decisão de cuidar de si mesma e encontrar equilíbrio, entre a vida pessoal e profissional que são juntas e misturadas e precisam coexistir. Se a sua decisão é cuidar de você e ter uma vida mais organizada e equilibrada então o PMP é a escolha certa para te conduzir nessa jornada. As aulas e aplicar as ferramentas vão te colocar no movimento necessário para tornar o plano em realidade. E aqui a comunidade é o xodozinho das Herdeiras, então sinta-se à vontade... É nosso cantinho 🧡 Acha que acabou? Que nada, aqui a experiência é completa: masterclass incríveis, desafios mensais relacionado a alguma das 12 áreas da vida. E de bônus ainda temos duas atividades extra oficias que é o Café das Herdeiras conduzido por @Jérsica e o Clube do Livro conduzido por @Jéssica. Cola que é sucesso 🥂

Ain que lindooo... Já ansiosa para ver pronta!

Que notícia lindaaaa Estoura a champanhe 🍾🥂 porque a meta tá estourada! Parabéns, o 1% melhor a cada dia constroem resultados surreais. Parabéns 🤗

Olá @Talita Aprigio Rodrigues, seja muito bem vinda! Que felicidade que você tomou A DECISÃO de se colocar como PRIORIDADE. Você está no lugar certo! Assistir as aulas e colocar em prática as ferramentas irá te colocar no movimento necessário para atingir suas metas, aproveitando que dizem que o ano só começa depois do carnaval e hoje é a "primeira segunda do ano" não tem desculpa, é AGIR! Aqui na comunidade é um espaço ímpar de muitas trocas genuínas e enriquecedoras, crescemos juntas! É tão bom, mas tão bom que temos até atividades extra oficiais como o café das herdeiras e o Clube do livro, sinta-se convidada para integrar!!! Ahhh, temos os desafios mensais para realmente fazer e acontecer! Inclusive iniciamos o desafio de organização dos espaços, assim que puder dá uma olhadinha... Bora Herdar em Vida?

Que linda reflexão May! O conjunto de crenças que colecionamos ao longo da vida podem nos limitar ou libertar, e o que define se seremos limitados pelas nossas crenças ou libertados pelas nossas crenças são sem dúvidas as nossas ações. São as ações que nos permitem reinventar, mudar, movimentar. Se a gente parar na bicicleta vamos cair, o que parece ser uma simples Brincadeira de criança, na verdade traz consigo uma mensagem forte sobre a importância do movimento. E uma das coisas mais lindas da vida é que seremos diferentes dos outros, e mais que isso serenos diferentes de nós mesmos a cada dia! Jogar fora o que não nos serve externamente é um movimento e também um convite para jogar fora o que já não somos, o que já não queremos e o que já não nos serve INTERNAMENTE! Bora organizar a bagunça, de dentro pra fora!

Nossa, quanto tempo de sofrimento por um diagnóstico precipitado... Sinto muito por isso! Como é importante buscar mais de uma opinião, e quão perigoso pode ser a medicina quando não utilizada de maneira ética. Nós (não médicos) ficamos a mercê daquele que diz saber o que está fazendo. Mas já passou, agora é cuidar realmente do que você têm. Buscar seu autoconhecimento e que feliz que você têm conseguido entender e tratar as causas para a "preguiça" E "desleixo". Desejo que seja um divisor de águas no seu caminho e saiba que assistir as aulas, aplicar as ferramentas te dará a oportunidade de atingir seus objetivos e sobrará tempo para conquistar sonhos ☺✨ Além disso aqui na comunidade se sinta sempre acolhida, esse espaço é NOSSO!

Que encontro foi esse de ontem? Simplesmente SURREAL... Primeiramente @Jéssica parabéns pela sua condução do clube do livro, é lindo o seu cuidado com esse projeto. Também parabenizar @Jérsica que junto ali também cuida do projeto. E @Dani Ribeiro que se faz presente com suas duas skill: Herdeira e parte do time. Além de parabenizar todas as Herdeiras, que contribuem de maneira genuína e de onde saímos com uma fonte enriquecedora de ideias. Esse momento de troca é realmente incrível, único e especial. Como eu disse o livro dessa vez caiu como uma luva, porque tenho tentado escrever cada vez mais. Tanto porque tenho um projeto para tirar do papel, como também de me desenvolver numa escrita persuasiva. O que nem de longe é algo simples, requer muito estudo, muito repertório e muita PRÁTICA. Estou animada e entusiasmada por todos os nossos encontros!

Bom dia Herdeiras! Antes mesmo de iniciar o texto gostaria de desejar aqui na comunidade que é predominantemente composta por mulheres incríveis: Um Feliz Dia da Mulher 🌹 Que hoje seja um dia onde cada uma possa celebrar seu eu feminino que é delicado e forte! Pois bem, vamos lá! Na época em que eu fazia faculdade, na semana do dia da mulher foi organizado um evento para as mulheres das turmas do curso de Administração. Foi realizado em um auditório com uma aula de funcional, palestra e café da manhã. No momento da palestra, realizado por uma das professoras, veio um texto emocionante cujo o titulo era A Dor e a Delícia de Ser MULHER. Eu não lembro o texto, mas anotei o titulo e me emocionei porque naquele período eu cursava administração, estava em pleno desenvolvimento de carreira na empresa em que eu trabalhava, era casada, mãe de dois filhos pequenos, filha, nora, amiga, dona de casa e tantas outras funções que eu exercia. O texto me trouxe o choro de perceber o quanto eu era forte em suportar todos os desafios que a vida me apresentava, mas também de sempre ser alegre e leve, felicidade de ser e existir é algo inexplicável. Embora eu não me lembre do texto, o título foi anotado e a mensagem... Ah, a mensagem carrego comigo até hoje! O dia de hoje 8 de MARÇO, inicia em um episódio de luta por melhores condições de trabalho, igualdade de direitos. Em 1908 um grupo de mulheres realizava uma greve quando o proprietário da fábrica as trancou e tocou fogo, Resultado: 129 mulheres morreram queimadas naquele dia. Mas muito antes disso, ali na idade média as mulheres que não atendiam aos requisitos de um sistema patriarcal eram acusadas de bruxaria e queimadas como símbolo de "purificação". Ou seja, historicamente gostaram de nos queimar! Representávamos PODER e isso gera MEDO, Afinal 50% da população mundial é composta por mulheres e a outra metade são filhos delas. Pois bem, falei das dores profundas e históricas que deram espaço a outras dores como a culpa, a carga mental e as pressões externas sobre nossos corpos, nossas escolhas e nossa liberdade. A luta é diária e a resistência também! Nossas dores se transformam diariamente em força, luta e aprendizado. Já a delícia de ser mulher é igualmente poderosa e transformadora! Nossa existência têm mais conexão com a natureza, com os mistérios da vida, com a cura e os ciclos naturais. Somos conectadas com nossa própria força e sabedoria ancestral. É lindo de ver um grupo de mulheres que apoiam umas as outras e, juntas, construindo um espaço de acolhimento e empoderamento como vivenciamos aqui na comunidade! Superamos desafios, nos reinventamos, tomamos as rédeas dos nossos caminhos e mostramos a nossa verdadeira essência. O simples ato de se reconhecer como mulher, com todas as suas complexidades e belezas, é um privilégio e uma fonte inesgotável de orgulho. Ser mulher é um equilíbrio delicado, é uma mistura, de emoções intensas, mas é também uma jornada única e incrível de autodescoberta e resistência. Vamos celebrar hoje, o nosso dia, nossas lutas e, também, nossas conquistas! A dor e a delícia de ser MULHER!

@Debora Sanders Apesar da nossa distância geográfica se sinta abraçada com muito carinho e os meus sinceros sentimentos. Eu sei que o momento é delicado e de muita sensibilidade, se permita sentir 🖤 Que o seu coração receba conforto para lidar com essa despedida de presença física do seu pai, e que o tempo traga ressignificação e paz. Ele vive em você, nas lembranças, no amor e na saudade! Estou aqui 🤍 Com carinho, Joane!

@Mayara Masae Kubota sou muito assim como você, quando começo algo vou até o fim. É desafiador se fazer um elogio, num primeiro momento dá tela branca na cabeça rsrs É muito chato receber quando criança rótulos, porque de tanto ouvir podemos correr em busca de caber nessa caixinha. E quando crescemos precisamos desconstruir e renomear certas características.

Você é maravilhosa e decidida mesmo, forte! Está já um passo a frente na yoga, e isso é incrível 💙 Aprendi e agora continuo fazendo sim, porque preciso pegar mais leve comigo mesma. Tanto que as lágrimas vieram porque me chocou num primeiro momento, como algo tão simples parece ser tão desafiador e pode nos impactar tanto, né?

Já anotei aqui 🥰 Estarei PRESENTE 🎁

May, Eu te digo para se permitir sentir, e deixe fluir suas emoções. E eu te entendo de querer "ser esquecida" Por um período. Momentos de Solitude são essenciais para se permite sentir e também ressignificar tudo. Que o bem e o que for bom te encontre e te traga paz! Se precisar conversar já sabe, é só chamar! Estou aqui, beijo!

Uhuuuu

Confirmadíssima, Estarei na casa da minha avó no interior, praticamente na beira mar. Já amando será um outro cenário.

Ain o coração fica partido né? Mas tenho certeza que assim que for possível você volta. E até lá, estamos pelo Instagram. A amizade continua! Uma vez herdeira, sempre herdeira! Continue a preencher as ferramentas para continuar atingindo suas metas. Vou continuar te acompanhando pelo Instagram. Beijo grande!

Emocionante demais, imagina no meio da meditação guiada vêm uma dessas. Não segurei e vieram algumas lágrimas. O mesmo elogio que a @Jéssica se fez, herdeiras alinhadas hahaha. Consigo sentir daqui sua determinação, e é isso mesmo o importante é continuar! Um abraço 👐