Jéssica

É a questão do compromisso com a gente mesma ser mais forte que qualquer coisa, né? Tenho observado isso nos últimos dias...as noites por aqui não têm sido fáceis com as babies doentes. Ao invés de acordar às 4h45, como de costume, tenho levantado às 5h/5h20. Teve dia de eu passar batido até às 6h! Mas, mesmo assim, em nenhum dia abri mão da minha ioga matinal. Só acelerei os outros processos, pra que continuassem cabendo na rotina. A vontade real oficial, era pular a ioga, o devocional, o café e ir direto pra parte de me arrumar pro trabalho. Mas saber como me faz bem no restante do dia seguir o planejamento, me manteve na linha. E hoje eu comemoro isso. A formação do hábito. A persistência e a DISCIPLINA VENCENDO A MOTIVAÇÃO.

Bora usar suas considerações pra escrever as características da Herdeira Quinta Feira? rsrs

Eu AMEI, Stela! E adorei a ideia dos avatares! kkkkkkkk. Espero que, colaborativamente, consigamos escrever esse 'editorial capricho' inteirinho. SDDS adolescência! kkkkkkk

Seja bem vindo, HerdeirA! Aqui tem espaço pra todos! Temos outros meninos também, embora a grande maioria seja de mulheres. Acredito que os herdeiros são mais reservados, ou não conseguem acompanhar nosso fluxo de conversa (kkkkkkk); mas será ótimo quando vocês, meninos, decidirem ser mais ativos aqui na comu. Já pensou a troca que teríamos ouvindo os pontos de vista do 'outro lado'? Então, se achegue, fique à vontade e manda brasa na interação, que vamos adorar ajudar você e sua companheira a atingirem seus objetivos. Além de ter o apoio de vocês em busca dos nossos, claro. Abraço!

Oi, Gabi! Tudo bem? Seja bem vinda e sinta-se abraçada! Acredito que todas/os nós temos nossos momentos de escolhas ruins, né? Mas é importante que ao superar essas fases, possamos nos perdoar, acolher e, de certa forma, ressignificar o que aconteceu. Tudo, até as piores escolhas e momentos, servem de aprendizado. Nem que seja para que saibamos para onde não queremos/podemos voltar. Que aqui você encontre apoio, amizades e, principalmente, a direção e força que precisa pra encontrar e seguir seu caminho. Estamos aqui pra você! É só chamar!

@Jamyle Sotti Nunes, admito que por muito tempo fui a pessoa da motivação para execução e estive parada no tempo. Os dias passavam e nada mudava. Agora, deixando a procrastinação cada vez mais pra trás, faço o que tem que ser feito meio que no automático, sabe? E cumprir as metas diárias meio que se tornou uma motivação também. Dar check nas atividades me faz sentir poderosa, capaz, forte e conquistadora do mundo. Então acredito que, de certa forma, a motivação continua ali. Mas agora assumindo seu lugarzinho mínimo na minha vida/ rotina e não sendo quem dita as 'regras'. Dá pra entender? rsrs

Parabéns, @MARI FURTADO! Com certeza esse é só o começo! Estamos na torcida!

Seja bem vindo, Felipe! Tô impressionada com você tão jovem e já tão articulado na forma de se expressar, coisa rara hoje em dia. Pela sua apresentação vemos que você tem objetivos bem claros e, com certeza, o PMP vai te ajudar a alcançá-los. Quanto às notas desse bimestre, elas não refletem o que você sabe ou quem você é. São reflexo do momento que você está passando. Então, se reorganiza aí, volta pro teu centro e tenta ser 1% melhor a cada dia. Estamos na torcida pelo seu sucesso! Se precisar, chama a gente!

Dia desses, em um papo no Instagram com a Debs, nos reconhecemos como herdeiras AMANTES DAS SEGUNDAS FEIRAS. Brincando, eu disse que a herdeira da segunda feira, é a herdeira mãe. O que resultou no seguinte textinho: SEGUNDA FEIRA - A Herdeira das segundas é MÃE. Doida pra descansar do fim de semana com os filhos pequenos, é proativa, acelerada e disposta a conquistar o mundo logo no início da semana. Adora uma rotina bem estabelecida e dar check em todas as atividades do dia. Multi tarefas, planeja a agenda da família inteira, faz lista de compras, delega funções, assovia e chupa cana, enquanto arruma as lancheiras e acorda a criançada pra escola. É adepta da máxima 'feito é melhor que perfeito'. (ainda quero desenvolver mais as características das herdeiras das segundas feiras, mas preciso da ajuda de vocês). Daí pensei: E se a gente construísse juntas um texto sobre as Herdeiras e os dias da semana? Então vem a pergunta: Qual o seu dia da semana preferido e por quê? No final, teremos um texto bem ao estilo Revista Capricho (hehehe), mas acho que pode ser um exercício divertido de escrita, criatividade e autoconhecimento. Viajei? Quem anima?

Isso é muito verdade! E vivenciei isso na prática quando decidimos sair do escritório apertado e mal estruturado que tínhamos, pra um espaço que continuasse cabendo em nosso orçamento, mas oferecesse melhor estrutura para atender nossos clientes. A mudança foi praticamente imediata! Muita coisa melhorou nesses (quase) 2 anos desde que nos mudamos. Agora, a partir dessa reflexão da Luana, vou internalizar a Jessica multimilionária pra me ajudar a chegar mais rápido onde quero. Obrigada por essa reflexão, @Luana Akamine!

Ainda não li o livro, mas fiz a minha análise e até postei nos meus stories há uns dias... É incrível que, depois de conhecer os pontos fortes, passamos a entender melhor aspectosda nossa personalidade que antes passavam 'despercebidos'. Eu AMO tanto tudo que tenho aprendido aqui sobre mim!

Que lindo! Estou igual à Danielle, refletindo qual tipo de fogo eu sou. rsrs Obrigada, Stella.

Meninas, a esposa de meu Personal é fisioterapeuta, especialista nessa técnica aí. Vivia me chamando pra fazer e eu dando uma de doida. Kkkkkk Mas combinei que depois que ela voltar da licença maternidade vou começar. Tava pensando...podia falar com ela pra fazer uma live pra gente no futuro. E quem quiser conhecer o perfil dela é @y_dralannasantos . https://www.instagram.com/_dralannasantos?igsh=MWhiMG1peXhuZHppdg== Ultimamente os posts dela estão mais relacionados ao baby, mas lá pra baixo tem muita coisa boa de LPF. https://www.instagram.com/reel/Cnceu1YKBJA/?igsh=MTM3Z250NnMxZWpi

Oi, Mari! Seja bem vinda! Já quero uma live sua! Rsrs

Seja bem vinda, Amora. Que aqui você encontre apoio e direcionamento para encontrar o caminho que busca. Estamos contigo! ❤️

Vamos lá! 1° Desenvolvimento Pessoal - tempo e produtividade 2° Profissional - desenvolvimento do meu negócio 3° Finanças - organização e controle 4° Relacionamento - como ser um casal como a Dani e o Paulo Teríamos aí os temas para 4 clubes. Como o desafio de maio envolve a leitura de um livro, sugiro que os clubes comecem com esses temas em junho. E sugiro que fiquemos com 1 livro/tema a cada 2 meses. Então: jun/jul - Desenvolvimento pessoal ago/set - Profissional out/nov - Finanças dez - Relacionamento Como teremos outros desafios mensais, a leitura não ficaria pesada e mais pessoas poderia participar. Cada livro seria dividido em 4 partes, com encontros a cada 15 dias. Já vi que o livro do DESAFIO 003 tem mais de 300 páginas. A média de leitura dele, para cumprir o desafio, precisa ser de 11 pág/dia. Com isso, a gente já treina a leitura e forma o hábito, facilitando ainda mais o engajamento no clube. Quanto à curadoria, acho que as meninas junto com a Dani (se tiver tempo) poderiam fazer pra gente e, até meados de maio organizamos a lista dos escolhidos e podemos nos preparar com antecedência, adquirindo os materiais. Por enquanto, essas são minhas considerações. rsrs O que vocês acham? @Day Moreira @Débora Sanders @Sarah Brito @Déia Aciole @Dani Noce ajudam a gente?

Oi, meninas! Desculpa o sumiço! Semana complicada aqui. Vou começar agora a organizar as informações da enquete. Acredito que a curadoria dos livros ficará com as meninas da equipe.

Esse desafio foi um divisor de águas em minha vida. Como falei em outro post, me vejo com outros olhos. Tenho mais fé em mim, mais vontade de vencer, mais disposição pra correr atrás de meus objetivos e tô me amando MUITO mais! E vai muito além de "apenas" exercícios físicos. De fato, por causa dele, pudemos experimentar na prática o PMP na veia todos os dias. E que bom que depois dele, já vem mais um! rsrs.

Bem vinda, Herdeira! Todo dia é dia de iniciar a revolução na vida! Porque é isso que vai acontecer a partir de agora! Tamo junto!

Parabéns, Jady! Eu ainda tô na turma dos malabarismos, mas 1% melhor a cada dia, né? Que os dias assim se tornem maioria pra todas nós.

Lembrando que 23 e 25/04 já temos lives agendadas na comunidade... Ainda não entendi como será o café. Quem vai disponibilizar o link de acesso? Qual será o horário? Quero MUITO estar presente!

Yana e Yve. Mas além delas tenho 3 enteados adultos: Yuri, Yan e Yvna. Marido gosta de Y. Rsrs Tenho um irmão Daniel. ❤️

Ebaaaa! Bora marcar a primeira aulaaa!

Já eu, sempre achei que seria mãe de menino. Vieram duas meninas pra me ensinar a fazer penteados mirabolantes, e pra que eu pudesse ensiná-las que lugar de mulher é onde ela quiser!

Herdeiras, SÓ FALTAM 12 DIAAAAAAS! Vocês já pararam pra pensar a força que a gente tem juntas? O quanto de superação, de motivação, de segurar nas mãos umas das outras, de levar no colo soldado ferido, cuidar das dores e colocar de volta no jogo, rolou por aqui? Tem sido uma construção, uma caminhada linda e confesso que, nem terminou e já estou com saudades. Cada dia que passa deixa um gostinho de que estamos próximas de finalizar um ciclo. E não que a gente vá parar de se exercitar, mas esse foi o PRIMEIRO desafio de verdade que a gente teve e sempre terá um cantinho especial no meu coração. Foi aqui que a gente viu a força que essa comunidade tem, que estreitamos os laços, que fizemos amizades pra vida, que ouvimos e fomos ouvidas. Foi aqui que nos redescobrimos, aprendemos a olhar pra nós mesmas com mais carinho, respeito e admiração. É tanto aprendizado, que vai muito além de 30 dias de exercícios físicos. Sairei desse desafio transformada. Tenho certeza que vocês também. Ficaremos com saudades por tudo que ele representou. Mas, que venham os próximos. A gente tá só começando! PS: Nem vou pedir desculpas pelo textão. Acho que vocês já acostumaram com o 'meu jeitinho'. Kkkkkk