Kátia Magaly Lopes Caldas

O tópico engajamento com seguidores chamou mais a minha atenção 😊

Oi Jéssica! Achei legal essa proposta! Olha, como alguém que não entende NADA desse universo, eu adoraria alguns reels de vc explicando o bê-a-bá do básico. Tipo “O que é uma notificação extrajudicial?” “O que significa quando dizem que o juiz indeferiu?” Tem coisas que a gente se sente meio burra de perguntar, mas adoraria ver alguém explicando de forma tranquila e descontraída, sabe? Sugestão pro nome do quadro: “desconplicando o jurisdiquês”. Eu seguiria vc pra aprender um pouco de vocabulário básico e pelo menos conseguir acompanhar conversas mais técnicas de profissionais da área! 🤣 Eu sou professora de idiomas (ensino português para estrangeiros e inglês para brasileiros)

Bom dia/boa tarde/boa noite, herdeiras!!! Me chamo Kátia, sou de Maceió, tenho 37 anos e eu sou a única responsável por cuidar da minha mãe (83 anos, alzheimer, acamada). Desde que ela ficou acamada, em 2020, eu comecei a passar por um processo que foi (é) bastante doloroso, mas que tem tirado de mim toda determinação, organização, resiliência e persistência que eu posso ter (e só tenho melhorado cada vez mais). Mas enquanto essa parte positiva acontecia, eu passei a dormir mal, comer mal, fumar mais… eu não conseguia sair desse ciclo e estava sempre mto exausta pra mudar minha zona de conforto. Me endividei muito também (cartão e alguns boletos). Em outubro do ano passado eu entrei pra comunidade de uma nutricionista maravilhosa que pegou na minha mão e me ajudou a reorganizar tudo: sono, hidratação, alimentação, exercícios… parei de fumar. Voltei pro crossfit em novembro. Comecei a perder peso e a me sentir bastante motivada, cheia de energia! Mas ainda precisava de mais. Foi quando decidi que precisava entrar no método PMP (em dezembro). Comer bem, me exercitar, é ótimo, mas focar apenas nisso fazia eu me sentir vazia e eu não entendia bem porque. Agora eu sei pq: pq rotina não é meta kkkkkkkk. Porque eu precisava de METAS. Metas MINHAS. Desde dezembro eu comecei a usar as ferramentas, o timebox me ajudou BASTANTE, mas confesso que ainda tenho dificuldade com algumas tarefas da minha rotina… ela ainda não está boa o suficiente pra eu encaixar não somente minhas obrigações, mas tb minhas metas. E eu continuo afundada em boletos, mas hoje vai ter a live da Dani sobre isso. Tô ansiosa pra ver se consigo desembaraçar esse nó q está minha administração financeira. Eu sei q em 4 meses eu conquistei muita coisa. Em 10 meses eu consigo mto mais 🙂 e ainda mais agora que temos essa comunidade pra trocar experiências! Eu amei!!