Mayara Masae Kubota

Olá @Mariana Guimarães eu uso uma da track and field, ela não me deixou com calos e é super gostosa de usar, não me machucou. Vou colocar o link do modelo que eu uso: https://www.tf.com.br/luva-neoprene-preta-para-treino/p?idsku=168930&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=_GG_PERF_FUNDO_AON_PMAX2_&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw0aS3BhA3EiwAKaD2ZXq_HCVWf0sC7UF7PTjgmcwQQDnFCabrePwNcNwqGvJJO6iA_Zj9jhoCEPsQAvD_BwE

Ah que legal! Agora terei que super caprichar nesse post, para se acaso ela tiver um tempinho para ler, ver o quanto estar aqui e acompanhar as aulas tem mudado muita coisa para mim! Dizem que o ambiente importa, isso é completamente verdade, porque eu estava muito desanimada em fazer várias coisas, e só estar em um ambiente onde tem pessoas que querem crescer, já voltei a ser eu mesma, animada, empolgada com projetos, com desafios, querendo sempre inovar e ir além! Já vou preparar um texto bem legal e pensar em como farei a foto para ficar mais incrível ainda! E com certeza, marcarei o @ de ambos! Pensei em fazer stories... mas stories some depois de 24h, então farei um post mesmo, todo mês ficará registrado o nosso dia!

Em uma empresa que está começando e tem poucos funcionários, eu acho que podemos marcar uma reunião para falar sobre as crenças da empresa e conforme for desenvolvendo o assunto colocar de forma clara e objetiva as metas da empresa, o que você espera de cada colaborador e aproveita para colocar os dados da empresa, além de deixar claro essas questões das quais aprendemos na aula de ontem! Eu faria dessa forma se tivesse que contratar alguém para trabalhar para mim hoje, por exemplo.

Já irei acrescentar nas minhas tarefas de amanhã dar uma olhada e estudada nessas ofertas! Obrigada!

A parte que mais me impactou na masterclass de ontem foi o contrato vesting e a importância de você mostrar para o seu colaborador o fato de que ele pega parte do que ele traz para a empresa como o salário dele!

Eu respondi no seu direct, mas acho legal colocar uns insigths que tive aqui também para o pessoal! Eu começaria esses stories de maneira diferente, pois vi que no final você colocou um link, ou seja, ao final dele vc quer que as pessoas cliquem no link e comprem o que está no link e do modo que eu vi, eu não senti desejo de clicar no link. Ao meu ver você poderia começar a narrativa de forma mais atrativa, por exemplo: Meu guarda-roupa está uma zona e agora? ou então: Arrume seu guarda-roupa comigo! ou ainda: Não Planeje a zona do seu guarda-roupa comigo! (para esse último, claro que você criaria uma narrativa específica para isso, mas ela é tentadora, porque já cai no que não é comum as pessoas fazerem por ter aquele Não ali no início. Bem, a partir dessas chamadas no início, eu criaria uma narrativa mais envolvente, construtiva e atrativa dizendo porque o guarda-roupa começa a virar uma zona com o passar dos dias, devido a correria dos dias, como você fez todo um planejamento para poder arrumar ele e como você fará um planejamento para deixá-lo organizado, e daí nos outros dias você vai mostrando como ele ainda está organizado devido ao planejamento que vc fez (isso tbm seria um modo de colocar o mesmo link em outros dias também, sem ter que precisar construir toda uma narrativa novamente, te pouparia um bom tempo). E daí no final, de toda essa narrativa do guarda-roupa bom e arrumado, do planejamento, você faria uma chamada dizendo que se as pessoas querem aprender a ter uma rotina mais organizada e um guarda-roupa arrumado para poupar o tempo delas ao escolher uma roupa ou qualquer coisa do tipo, elas teria que clicar no link. Percebe como fica mais atrativo para as pessoas? Você pega mais na dor que as pessoas tem, seja no atraso para escolher roupa, seja porque não acha a roupa que quer devido à bagunça, seja também porque nem lembra de roupa x já que ficou toda amassada lá no fundo do guarda-roupa, etc. E como vc coloca um link no final, vc quer que as pessoas cliquem nele e comprem o que está sendo vendido ali, pegando na dor delas, isso terá mais chance de sucesso de acontecer! Espero ter ajudado! =D

Seja bem-vinda e bons estudos! Vamos juntas herdar em vida!

Amei a ideia! Muito importante nos lembrarmos que também merecemos o nosso dia de Herdeira. Afinal, na correria do dia-a-dia, para tentarmos fazer o nosso empreendimento dar certo, acabamos nos esquecendo de nos mimar um pouquinho! Já vou pensar no que farei na sexta-feira para me mimar e postar no Instagram com a #diadeherdeiraPMP! Já vou pensar também em um post legal para isso e em uma legenda para incentivar as pessoas que me acompanham e conscientizá-las do quão importante é nos cuidarmos também, pensarmos mais em nós mesmas (egoísmo virtuoso! eu amei essa aula!)

Já irei colocar no meu cronograma de estudos! Eu tenho estudado bastante sobre alimentação e saúde intestinal, etc... Desde que descobri que tenho intolerância leve a alguns alimentos que me causam a famosa disbiose (esse termo está na moda hoje em dia!). Além de ter sérios problemas com alimentos que misturam gordura e açúcar, eles me desencadeiam uma vontade de comer compulsiva. Evito todos os alimentos que misturam gordura e açúcar! Nossa! são tantas coisas para estudar aqui dentro do PMP! Já sinto a ansiedade chegando, bem ainda que agora sei exatamente o que fazer para expulsar ela! Abraços!

Parabéns pela mudança @Yasmin Ronzoni! Depois que comecei a acompanhar a Dani, também comecei a cuidar mais da minha alimentação o que impactou diretamente na minha saúde e descobri que eu não posso misturar gordura com açúcar, isso me desencadeia uma compulsão alimentar que eu não consigo parar de comer. Depois que percebi isso eu simplesmente parei de misturar esses dois ingredientes! Também tenho evitado açúcares refinados no geral. Ler rótulos passou a ser um hábito! Enfim, é incrível como simples mudanças no nosso comportamento muda nossa qualidade de vida completamente né? Uma ótima semana para você também! =*

Oi @Renata Marcelino Costa, eu entendo o que você diz. Eu entrei para o PMP recentemente e desde então eu quero focar apenas no estudo do PMP. Porém eu preciso terminar meu doutorado, trabalho em um laboratório de pesquisa e ainda tenho que dar conta das encomendas que meu pequeno negócio me gera. Daí a ansiedade bate, não consigo focar no trabalho quando estou lá, não consigo focar na tese que tenho que escrever e quando vou fazer as encomendas do meu pequeno hobby não consigo parar de pensar no PMP. Uma coisa que fiz para tentar melhorar foi tentar viver o presente, como a Dani ensina na aula 3.1.3. Eu estava acordando às 3:30h para estudar, e acordava sozinha, sem despertador, mas como dormia pouco, eu não conseguia render no meu trabalho no laboratório. Ontem após assistir à aula 3.1.3, decidi colocar em prática a técnica que a Dani ensina para vivenciar o momento, quando eu estava lá no laboratório, e deu super certo. Consegui focar nos experimentos. Hoje eu já consegui acordar às 4:30h que é o horário que eu geralmente acordo para estudar e, antes de ir correndo para estudar o PMP fiz uma breve meditação, me concentrando na respiração, pois antes de assistir às aulas do PMP eu precisava cumprir o cronograma de tarefas da minha tese. Acho que, talvez, pode dar certo para você também esse exercício da respiração, outra coisa que faço, quando sei que vou entrar em hiperfoco, é colocar o celular para despertar depois de x minutos ou x tempo. E quando ele toca, eu saio do local em que estou e vou olhar a rua, a paisagem, dar uma respirada para acalmar o cérebro. Espero ter ajudado em algo! =D

Eu quero!! Já fico ansiosa! rsrsrs E de fato, informação e contato é tudo na vida! Tenho certeza que você vai conseguir crescer cada vez mais!

Seja bem-vinda! Que história Andréia! Mas fico feliz que tenha encontrado algo que realmente goste! Agora é hora de se planejar, estudar e colocar a mão na massa! O primeiro passo você já deu!

Que legal! Já vou lá te seguir e ver seu trabalho! Se acaso quiser ver um pouco do meu trabalho meu instagram é @mayara.kubota

Obrigada! Pois é, eu andei meio perdida, pois eu não quero ir para a indústria ou empresa. Na área da química eu gosto de fazer pesquisa! Ultimamente tenho pensado muito em empreender algo meu, minha empresa, tanto na área do artesanato quanto na área da química, eu tenho algumas ideias, mas para tirar do papel... rsrsrs... é difícil! Mas acredito que conseguirei! E acredito que você também vai conseguir atingir suas metas! Sucesso na sua jornada de herdeira!

Oi Amanda! Obrigada! Ah eu a conheço, tive aula com ela na graduação, agora ela está aposentada! Meu hobby em específico é fazer amigurumi e roupas em tricô. Eu me especializei em cursos com algumas russas, então sei muita técnica tanto de amigurumi quanto de tricô que ainda não tem aqui no Brasil, pelas pesquisas que eu já fiz, mas por outro lado, é muito difícil achar um público interessado em amigurumi que não seja apenas para crianças! Mas estou na luta! rsrsrs Ah eu também amo a área das artes, eu faço desenhos quase realistas com lápis de cor e arrisco paisagismo na tinta a óleo. Aprendi na adolescência ainda. Muito obrigada! Estou iniciando os estudos agora e estou vendo um pouco por dia, pois, ainda preciso finalizar meu doutorado e faço pesquisa envolvendo tecnologia de ponta. Vamos manter contato sim! Me passa seu instagram que começo a te seguir por lá também! =D E mais uma vez, obrigada pelos links! Vamos voar e herdar em vida!

Olá herdeiras! Me chamo Mayara e sou a mais nova herdeira dessa comunidade linda! Sou doutoranda em química pela Universidade Estadual de Londrina, tenho 32 anos e gosto de sinceridade, de levar as coisas a sério e quando coloco algo na cabeça, vou até o fim, sempre me empenhando para dar certo, desistir nunca é o foco! Em 2018 comecei um hobby em artesanato e em 2019 decidi transformá-lo em algo lucrativo e estava dando certo, mas em 2020, com a pandemia as vendas caíram e, devido a outros problemas, ele voltou a ser apenas um hobby. Por ser muito criativa em vários aspectos, ter muitas ideias legais e ser proativa para realizar as tarefas que me proponho a fazer, esse ano decidi começar a empreender naquele meu hobby novamente, mas agora do jeito certo, não às cegas como foi lá em 2019! Outra meta que quero alcançar é, com o retorno ao artesanato, aos poucos ir migrando para uma marca própria de perfumaria que já tenho em mente, começando com algo que muitas artesãs estão interessadas que é o famoso cheiro da embalagem e ambiente. Entrei para o Método PMP, pois ao meu ver, ele pode ser um guia para eu conseguir chegar aos meus objetivos não apenas de carreira, mas de vida!