Mayara Masae Kubota

Eu converso bastante com algumas herdeiras para poder furar a bolha cada vez mais, algumas converso mais pelo insta, outras pelo whats! Me manda mensagem por lá e trocamos ideias! Eu sempre tenho muitas ideias! rsrsrsrs

Verdade, quando estamos ao lado de pessoas com mentalidade fixa, fica difícil e depende apenas de nós sairmos desses ambientes Eu já sou diferente, amo conversar com quem nao está na bolha! Faz com que eu tenha ainda mais vontade de estourar a minha! Me dá mais motivação, mais vontade de ir lá e fazer!

rsrsrsrsr Pode ser falta de clareza também, você usa a ferramenta despejo? Ela ajuda muito a organizar as coisas que você precisa fazer! Eu mantive a constância me monitorando e pensando que eu queria otimizar meu tempo ao máximo, porque eu percebi que se eu assisto uma aula enquanto como, uma das duas coisas eu não faço direito, ou deixo coisas importantes das aulas passar despercebido, porque em algum momento foquei em comer ou comi tão rápido que depois passo mal! Ao fazer o café, eu percebi que sempre demorava 3x mais para fazer o café da manhã se eu estivesse pensando em alguma outra coisa, por isso coloco a música para focar no café, então enquanto a água está esquentando já vou fazendo os ovos e ouvindo a música, cantar ajuda a não distrair porque você foca em lembrar a letra da música enquanto está fazendo o café da manhã. Depois de um tempo isso se tornou um hábito enraizado meu. Então, faço tranquilamente e ao invés de demorar 30 min para fazer um café, agora demoro no máximo 10 min!! As tarefas simples eu não organizo porque já faço no automático, então toda vez que estou saindo para a academia eu pego o lixo para colocar na lixeira, após o almoço eu já lavo a louça, automaticamente, na pausa de tarde dou uma varrida no quarto e na cozinha, essas coisas já faço no automático. Agora quando preciso dar uma geral aqui em casa ou eu me programo para fazer a limpeza pesada e daí eu coloco tudo no papel o que preciso fazer e uma música para não distrair e demorar mais que o necessário, também coloco tempo para fazer, assim fico mais motivada a não me distrair, por exemplo, tirar pó e passar lustra móveis em TODOS os móveis da casa (20 min), ou me programo para contratar alguém para limpar e fazer essa faxina mais pesada. Mas se você sente que precisa anotar para organizar as coisas mais simples, faça isso e uma dica é colocar tempo também! Faça isso até se tornar um hábito enraizado!

O importante é você estar sempre se monitorando para não se autosabotar, uma hora, isso vira parte de você, o hábito se enraíza e você simplesmente não se sabota mais! Continue firme! Você consegue!!!

Que legal @Thatiane Silva Mena! Fico muito feliz que você esteja conseguindo fazer essas reflexões para poder criar ações e melhorar, não apenas sua vida, mas como pessoa também! Senti sua animação em ser melhor, isso aí! Continue sempre com essa empolgação de aprender mais, se conhecer mais, melhorar e fazer o que precisa ser feito. Claro que nem todos os dias serão flores, mas nos conhecendo sinceramente, sabemos quando dar um tempo e quando voltar. Tenho certeza que você ainda aprenderá muito no curso e conquistará muitas coisas. Eu ficarei aqui, acompanhando a sua jornada e torcendo por cada conquista sua! Abraços

Eu também era assim! rsrsrsrs Ia fazer o café e demorava meia hora, porque além do café respondia a e-mails, mensagens de clientes, whats, telegram... Hoje em dia eu levanto e já coloco uma música, quando vou fazer o café da manhã também, uma música legal, relaxante que vai fazer com que eu foque na letra e esqueça o restante. Isso me acalma e me faz estar mais presente no momento presente sabe? Eu tomava café da manhã e almoçava fazendo outras coisas, ou estava lendo, ou estava vendo alguma aula, ou estava respondendo a demandas do trabalho, nunca ficava de fato, no momento presente e, consequentemente nunca aproveitava como deveria as coisas. Nunca prestava atenção em como o alimento estava saboroso, ou em como a aula foi espetacular, deixava passar coisas importantes dos livros... Hoje em dia eu coloco meus fones de ouvido e foco no agora! Tente, vai que te ajude também!

É incrível como as histórias que contamos à nós mesmas podem ser tão prejudiciais né? Muitas vezes são elas que estão nos barrando de seguir nossos sonhos e conseguir atingir nossos objetivos!

Que reflexão incrível @Joane Priscilla Teixeira De Lima! Pensar em sair da zona de conforto nem sempre é agradável, mas aí que está a magia! AS coisas acontecem apenas para quem tem a coragem de se sentir desconfortável. Escolher ficar na sombra em qualquer área da vida, é dizer não para si mesma. É deixar de conhecer novos horizontes, deixar de evoluir... Acho que poderíamos parar uma vez por mês para analisar em quais sombras preferimos ficar por medo de nos queimar no sol e, não repetir novamente tais medos! Ter coragem é também um ato de fé!

Seja bem-vinda @Naiane Meline! Tenho certeza que todos os ensinamentos do PMP te ajudarão a parar de ser uma procrastinadora e começar a tirar seus sonhos do papel. Coloque em prática tudo o que aprender. Recomeçar é sempre muito desafiador, mas tendo um plano de ação e metas bem elaboradas e realistas, ajuda a ter um norte pelo menos! Acredito muito no poder do fazer, tenho certeza que você vai conseguir alcançar todos os seus objetivos. Conte com a comunidade sempre que precisar!

Estou tentando viver, na verdade, ainda estou tentando entender qual é o presente. Mas acredito que a lição ficou gravada. Por mais difícil que seja! rsrsrsrs Seguimos!

Sim, eu acho que eu apenas precisava deixar ir. Certas coisas são difíceis de deixar ir, seja porque fez parte da sua vida por um tempo ou seja porque os momentos foram intensos demais, tem coisas que vem e que precisam ir após a lição aprendida. Não vou dizer que eu deixei ir, mas estou deixando, ir um pouco todos os dias, em cada instante e, acho que isso é renovação, assim como as flores desabrocham e se vão!

Seja bem-vinda ao PMP Sandra!! Você está no lugar certo para sair da estagnação! assista às aulas, coloque tudo o que aprender em prática e logo vai perceber a mudança que o PMP faz! Boa jornada! Espero te encontrar novamente, mas com um discurso completamente diferente desse, falando mais sobre suas conquistas e o quanto evoluiu! Estou sempre por aqui para o que precisar!

Sim! Sempre tenho insights diferentes sobre pontos diferentes quando reassisto! Muito bem colocado esse outro ponto Dani! Obrigada! Manterei isso em mente nas minhas próximas postagens!!

Bom dia {H’s}! Sabe, hoje vou compartilhar algo com vocês. Acordei no horário de sempre, mas não consegui estudar no momento que sentei, por mais que eu tentasse meus pensamentos viajavam para um outro lugar, algo que vem me incomodando um tempo. Então, parei e fui meditar. Após a meditação eu senti uma vontade imensa de ouvir a música do Teddy Swims - Don't Stop Believin. Não entendi o porque eu queria tanto ouvir essa música até chegar a parte “Don't stop believin' Hold on to that feeling”. E tudo se foi, a angústia que eu estava sentindo, os pensamentos desconexos, o borbulhão de sentimentos se foi. Se eles voltarão depois, eu não sei (kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk). Mas, por enquanto, estou realmente bem! E com isso, me veio muitos pensamentos. Segue o texto! Assim como a primavera é um tempo de florescimento, a renovação humana é um tempo de crescimento, de amadurecimento e de encontro consigo mesmo. É um processo que permite florescer todo o nosso potencial. A coragem não é a ausência de medo, mas sim a capacidade de agir apesar do medo. É como um alpinista que escala uma montanha íngreme, sabendo que pode cair, mas confiando em sua força e em sua capacidade de superar obstáculos. A renovação, não é apenas uma mudança superficial, mas sim uma transformação profunda que envolve a revisão de valores, a ressignificação de experiências passadas e a construção de um novo ser. É um processo que exige coragem, entrega e a disposição de enfrentar as próprias sombras. A capacidade de renovação é como uma flor que desabrocha, revelando a sua beleza, o seu perfume e a sua singularidade. O ser humano também precisa de tempo e de autoconhecimento para se transformar. A nossa essência é aquilo que nos define, aquilo que nos torna únicos, aquilo que nos diferencia de todos os outros. É como um jardineiro que aceita as características de cada planta e cuida de cada uma com amor e dedicação. Assim como a natureza se renova a cada primavera, você também tem a capacidade de se renovar. Permita-se florescer, desabrochar, revelar a sua beleza interior. Lembre-se que a renovação é um processo contínuo, um convite constante à transformação. A cada instante, você tem a oportunidade de escolher quem quer ser, o que quer fazer e como quer viver. Aceite o desafio, abrace a mudança e permita que a sua essência floresça em toda a sua plenitude. E lembre-se, nunca é tarde demais para nada! Os sonhos são seus, então sonhe grande Herdeira, não perca tempo sonhando pequeno, a vida merece ser vivida com intensidade e sonhos pequenos não nos trazem intensidade!

Seguindo! Meu perfil é o @mayara.kubota

Seja bem-vinda @Ana Luiza Ramalho Aires Arariba! Tenho certeza que com as ferramentas do PMP e com a aplicação de tudo que o PMP nos ensina, você logo estará conseguindo se manter com as semijoias. Sei disso porque saí de uma renda zero com os amigurumis para uma boa renda, até conseguir fazer uma viagem para a ilha do mel que eu queria muito com o dinheiro extra que entrou das vendas! Então acredite que dá certo, coloque em prática tudo o que aprender, não tenha preguiça de traçar suas metas e tarefas e faça cada uma delas, sempre tendo em mente seu sonho! Em relação a sua loja, poste bastante conteúdo, além dos produtos para não ficar um perfil vitrine, apareça nos stories dando dicas e mostrando como podem ser usadas, com quais roupas e estilos. Mostre também looks inusitados! As pessoas engajam bastante com esse tipo de conteúdo, faça reels também para mostrar mais detalhes das peças. Você também pode criar um quadro do tipo: Que semijoia eu usaria se fosse.... daí pode colocar sair para jantar com os amigos, sair para jantar com o crush, a um picnic, a um parque, para uma entrevista de emprego X, para trabalhar em X, etc... Esses quadros também engajam bastante!

Bom dia {H's}. Aproveitando o desafio de fevereiro, fui revisitar a masterclass "Como brilhar na carreira". Consegui ter mais alguns insights para meus posts e para dar um up nesse desafio! Então, fica de dica para quem ainda não assistiu a essa masterclass assistir e quem já assistiu rever! Lá a Fabiana trás muitos assuntos bem interessantes. Um que me marcou de novo foi: A empresa não está nem aí para melhorar o seu potencial, mas ela vai medir e julgar. VOCÊ é responsável em melhorar seu potencial e, potencial = resultados! Trazendo isso para o instagram, é isso, ninguém está nem aí se você está gerando resultados ou não, mas estão te julgando, seja de forma positiva ou de forma negativa e, só você pode fazer acontecer e melhorar seus resultados. Então, vamos aproveitar esse desafio e dar o nosso melhor. Não gosta de analisar as métricas? Lembra, você é o responsável por melhorar seu potencial! Não gosta de postar? Lembra, você é o responsável por melhorar seu potencial! Não gosta de fazer a arte no canva, roteiros e pensar no que está em alta? Lembra, você é o responsável por melhorar seu potencial! Lembre-se também do principal seus sonhos! (E os boletos que sempre chegam no início ou final do mês!! kkkkkkkkkkkkkkk)

AHhhh já estou morrendo de saudades mas assim como a Jéssica, eu continuarei em negação. E pensarei que você tirou férias! rsrsrs Sei que as coisas acontecem por alguma razão, e que logo poderemos voltar com o café, quem sabe um outro dia ou horário?? Os encontros do café são muito especiais e eu sentirei muita falta desse momento com vocês. Esperarei ansiosamente pelo retorno do café! Vai estar meio frio? Vai, mas não tem problema, nós podemos esquentar! rsrsrs Sucesso nessa sua nova fase Jé!!!

Parabéns! Continue assim! 1% melhor todos os dias! 💪 Aproveita para inserir mais alguns hábitos que você queira, se tiver tempo e disponibilidade claro! Pega os exemplos que a Joane deu!

Parabéns por se dar essa oportunidade e esse presente! Por mais dias de herdeira! A vista é realmente muito linda!! Eu fiz meu momento de herdeira sábado retrasado e sábado passado! E depois do sinceronas com a Dani, farei todo final de semana! rsrsrsrs Mas eu não tirei fotos... Meu problema de foco total no momento, quando saio do trabalho não consigo lembrar de registrar, mas, registro no próximo sábado se eu me lembrar! Acho que minha amiga também não fotografou nada, ela não é de fotografar os momentos que ela julga especiais, para poder aproveitar mais o momento! rsrsrs Mas, não irei fazer isso apenas aos finais de semana, assim como você, que foi na quarta, eu decidi ir quando eu precisasse desse respiro! As duas últimas semanas coincidiram de ser no sábado, mas quem sabe se essa semana eu não vá em qualquer outro dia! É importante não termos aquela expectativa do: "Quando tal dia chegar vou fazer isso!" Porque começamos a viver para aquele momento e perdemos o agora!

Sério?? Eu preciso fazer renda extra!!! Rsrsrsrs Agora que terminei o PMP e estou quase finalizando o outro curso, dá para eu poder dar um foco em outro curso, mas preciso me organizar financeiramente! Colocarei como meta! para daqui 2 meses comprar o curso! Não sei quanto é, mas já vou fazer uma meta de xx reais para o curso! Eu estou querendo comprar o superpoder já tem um tempinho! Mas dei prioridade ao PMP e ao curso de finanças, depois ao curso que estou fazendo que está sendo muito bom para mim, está me dando muitas ideias de lançar produtos diferentes nesse mundo do amigurumi onde tudo é tão igual! rsrsrs

Que história!! Sabe eu nunca sonhei em me casar, ainda não tenho esse sonhos, mas encontrar alguém que me entenda, que me faça sentir segura, que saiba exatamente o que eu estou pensando apenas de olhar, sabe quando você olha a pessoa e cada uma sabe exatamente o que a outra está querendo dizer e dão risadas? Isso, eu confesso, que até há um ano atrás eu queria sim. E sempre procurava por aí, até que eu apenas desisti e foi quando eu me encontrei! Enfim, hoje em dia já não espero mais por isso, vamos viver na realidade rsrsrsrsrs Se acontecer, ótimo, se não, ótimo também! Já fiquei em paz com isso! Mas é muito importante cuidar de nós mesmas, do nosso mental, da nossa saúde, da nossa aparência! Sabe, eu me arrumo para ficar em casa quando eu estou a fim, porque gosto de me ver e sentir linda! Eu passo perfume, porque amo me sentir cheirosa, atraente, envolvente. Precisamos fazer isso mais vezes, não pelos outros, mas por nós mesmas, precisamos nos redescobrir, nos reamar, nos reapaixonar por nós mesmas, precisamos nos reinventar e descobrir que nos amamos de qualquer jeito. Precisamos voltar a ter aquele olhar de criança, quando achávamos que éramos incríveis e melhor que todo mundo, sabe essa fase? Se não teve, então, por que não ter agora? Se cuide!! Se ame!! Se pertença!

Ah que legal! Esse livro eu não li! Irei colocá-lo na minha lista de livros, é bom sair um pouco dos livros de "trabalho" rsrsrs Por nada! Conte sempre comigo! 😃

Com toda a certeza!! Concordo e assino em baixo!

Verdade!! Eu ainda quero comprar o Superpoder do Paulo, para poder criar conteúdos com mais criatividade!} Os cursos de outros nem me interessam mais!!